Thiếu hụt 4 nhóm chất khiến bạn thèm ăn cả ngày
Nếu bạn thường xuyên thèm ăn đồ ngọt, có thể là dấu hiệu của việc thiếu vitamin B - nhóm chất quan trọng cho việc chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.
Chủ đề 'thiếu chất'
Ăn thiếu chất này bảo sao bạn gầy nhưng không đẹp
Hãy chú ý đến mức độ đói và thường xuyên kiểm tra trọng lượng, số đo cơ thể.
Cơ thể thiếu 'chất' này có thể khiến não bộ 'mệt mỏi', suy giảm nhận thức, các loại trái cây mùa hè nên ăn để bổ sung
Về lý thuyết, thời tiết mùa hè nắng nóng, nhiệt độ cao khiến cho mồ hôi ra nhiều hơn, dẫn đến mất nước. Cơ thể nếu không được bổ sung nước kịp thời sẽ dẫn đến những ảnh hưởng sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng.
3 dấu hiệu cảnh báo cần dừng việc ăn kiêng
Khi cơ thể có 3 dấu hiệu này đồng nghĩa cơ thể đang rất gầy, tốt nhất đừng ăn kiêng thêm kẻo hại.
Móng tay, móng chân bị đen, có vệt trắng, bị hư thối, bị sần là thiếu chất gì, bệnh gì?
Móng tay, móng chân bị đen, có vệt trắng, bị hư thối, bị sần là thiếu chất gì, bệnh gì? Để giải đáp những câu hỏi này, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.