Sắc vóc như gái đôi mươi của 'bom sex Hàn' ở tuổi 53

Shim Mina hiện ở độ tuổi ngũ tuần song vóc dáng của cô vẫn gợi cảm, nóng bỏng không thua kém thời mới nổi tiếng vào năm 2002. Trang Instagram của Mina thu hút hơn 600 nghìn người theo dõi. Cô thường làm video khoe khả năng vũ đạo cùng vóc dáng săn chắc, khiến nhiều người không tin cô đã 53 tuổi.

Thân hình săn chắc, nổi rõ rãnh bụng gợi cảm của Mina ở tuổi ngũ tuần.

Để giữ gìn vóc dáng, Mina thường dành nhiều giờ đồng hồ tại phòng gym. Cô cho biết gần đây tập trung nhiều vào các bài tập dành cho cơ lưng vì chúng có tác dụng duy trì tư thế, tăng cường cơ bắp đồng thời ngăn ngừa tình trạng đau nhức do lão hóa cũng như thói quen sinh hoạt. Ngoài cơ lưng, Mina còn nhấn mạnh tầm quan trọng của vùng cơ core. Cô xem việc cơ cốt lõi khỏe mạnh chính là một trong những mấu chốt để cơ thể trẻ đẹp lâu dài. Bên cạnh gym, Mina còn tập luyện vũ đạo, múa cột... đều là những bộ môn góp phần không nhỏ giúp cô duy trì vóc dáng nóng bỏng.

Vóc dáng gợi cảm cùng lối ăn mặc trẻ trung giúp Mina thường xuyên được khen trẻ trung hơn tuổi thật.

Song song lối sống năng động, Mina cho biết chế độ ăn của cô đa dạng với đầy đủ các nhóm dinh dưỡng. Cô không tính toán calo cụ thể nhưng giữ liều lượng nạp vào cơ thể ở mức vừa đủ no. Thực đơn trong ngày luôn có nhiều các loại rau củ, trái cây tươi cùng thịt. Mina hạn chế tối đa các loại thịt nguội, thịt chế biến sẵn và thường bổ sung các viên uống chức năng để cơ thể có đủ vitamin, khoáng chất cần thiết. "Ăn ít lại, vận động nhiều lên" là câu trả lời mà Mina thường nói khi có ai hỏi cô về bí quyết giữ dáng.

Shim Mina sinh năm 1972, từng là vũ công nhảy phụ họa. Cô trở nên nổi tiếng nhờ màn trình diễn gợi cảm cùng những bước nhảy nóng bỏng trên khán đài tại sự kiện World Cup tổ chức năm 2002 tại Hàn Quốc. Thời điểm đó, cô được tung hô là "Hoa hậu World Cup" hay "bom sex Hàn". Shim Mina cũng từng lấn sân âm nhạc, cho ra mắt single đầu tay mang tên Answer the Phone. Sắc vóc nóng bỏng còn giúp Shim Mina từng được Vương Tư Thông- thiếu gia giàu và chịu chơi nhất Trung Quốc trả số tiền 200 triệu NDT (tương đương 700 tỷ đồng) để đầu quân vào công ty của anh, tuy nhiên cô từ chối.

Shim Mina và chồng trẻ kém 17 tuổi

Năm 2015, Mina công khai hẹn hò với bạn trai kém 17 tuổi - Ryu Philip - thành viên nhóm nhạc thần tượng SoREAL. Chênh lệch tuổi tác khiến cặp đôi từng vấp phải sự phản đối của dư luận. Năm 2018, cặp đôi tổ chức hôn lễ, chứng minh có thể cùng nhau vượt qua muôn vàn sóng gió.