Cách ăn táo giúp giảm cân hiệu quả, bổ dưỡng gấp nhiều lần
Táo là một trong những thực phẩm đứng đầu danh sách tốt cho cơ thể, nhưng cách ăn táo khác nhau cũng đem lại hiệu quả khác nhau.
Táo là một trong những thực phẩm đứng đầu danh sách tốt cho cơ thể, nhưng cách ăn táo khác nhau cũng đem lại hiệu quả khác nhau.
Nhiều người tìm mua loại lá này về để sử dụng vì nó có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe.
Nếu cơ thể không khỏe mạnh, một số biểu hiện rõ ràng sẽ xuất hiện khi đi ngủ vào buổi tối nhưng ít người để tâm tới.
Sau tuổi 40, sức khỏe phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu cảnh báo và đột quỵ là một trong số đó.
Nhiều người làm việc nhiều giờ và hiếm khi tham gia các hoạt động thể chất sau giờ làm, điều này dẫn đến việc họ vô tình hình thành thói quen ngồi lâu.
Buổi sáng, ngay sau khi thức dậy là một trong những thời điểm dễ xảy ra nhồi máu não nhất. Đặc biệt là nếu bạn dậy sớm hoặc những ngày trời lạnh.
Xông hơi sau mỗi cuộc nhậu là thói quen của nhiều quý ông. Bên cạnh việc thư giãn, nhiều người cho rằng, xông hơi còn giúp giải rượu vì cồn trong cơ thể sẽ thoát ra ngoài thông qua đường mồ hôi.
Nhiều món ngon thường xuyên xuất hiện trên bàn tiệc ngày lễ Tết nhưng cần lưu ý về số lượng, tránh gây hại cho sức khoẻ.
Nếu mắc ung thư, dù là giai đoạn cuối, bệnh nhân vẫn có thể sống được 1-2 năm, nhưng nếu bị huyết khối cấp tính, không được điều trị kịp thời, nó có thể giết chết bạn sau 1-2 giờ.
Các bác sĩ cho rằng hoạt động săn băng tuyết sẽ gây nguy hiểm, thậm chí làm tăng nguy cơ dẫn đến đột tử với người có sẵn một số bệnh lý tiềm ẩn.
Thuốc lá điện tử được quảng cáo là ít gây hại hơn thuốc lá thông thường, nhưng nghiên cứu mới cho thấy kể cả thuốc lá điện tử không chứa nicotine vẫn có thể hủy hoại phổi.
Mùa Đông, da của bạn thường xấu hơn và nguy cơ mắc các bệnh thông thường nhiều hơn như cảm lạnh, cúm, đau xương khớp...
Bác sĩ tim mạch cho biết cách hiệu quả nhất để “thanh lọc” mạch máu, phòng ngừa đau tim, đột quỵ là tăng cường ăn các thực phẩm chứa nhiều cholesterol 'tốt'.
Tuần hoàn máu kém không chỉ gây mệt mỏi, khó tập trung mà còn làm tăng nguy cơ dẫn tới nhiều bệnh tim mạch, đột quỵ, đột tử.
Theo một bác sĩ, lối sống không lành mạnh có thể 'mở đường' cho các vấn đề sức khỏe, từ đau tim đến đột quỵ.
Những thói xấu nguy hại trong cuộc sống thường ngày có thể mang đến những hậu họa không ngờ cho sức khỏe.
Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vừa qua, các bệnh viện trên cả nước ghi nhận số ca nhập viện vì đột quỵ tăng đột biến so với bình thường.
Nhập viện với chẩn đoán bị nhồi máu não bán cầu trái, yếu liệt nửa người. Qua kiểm tra hình ảnh, bác sĩ phát hiện ngoài tình trạng bị nhồi máu não, bệnh nhân còn có nguy cơ vỡ túi phình dẫn đến xuất huyết não.
Chương trình truyền hình Nhật Bản đã phỏng vấn 300 người trên 100 tuổi và hỏi: "Bạn ăn gì trong 3 ngày trở lên mỗi tuần?". Sau khi kiểm phiếu, nhóm chương trình đã liệt kê ra được 10 loại thực phẩm.
Bác sĩ cho biết, nhồi máu não tuy vô cùng nguy hại nhưng không diễn ra âm thầm mà thường có 4 biểu hiện bất thường trong lúc ngủ.
Trong chế độ ăn, người tiểu đường có thể lựa chọn 3 loại trái cây dưới đây vì chúng là “vua hạ đường huyết”, lại giúp thông mạch máu, tốt cho tuyến tụy.
Mới đây, trên mạng xã hội, chị B.X đã chia sẻ câu chuyện không may xảy ra với gia đình chị. Con trai chị X đã qua đời sau khi tắm vào lúc đêm muộn.
Sau 45 tuổi, cơ thể bạn nhiều thay đổi khi bắt đầu bước vào giai đoạn trung niên, vì vậy cần giữ cho 4 bộ phận trong cơ thể càng sạch sẽ thì tuổi thọ càng cao.
Giữ vệ sinh cơ thể góp phần duy trì sức khỏe tốt. Đặc biệt, giữ 5 bộ phận này sạch sẽ thậm chí còn giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
Gặp lại bạn cũ sau 13 năm, bác sĩ Cúc không khỏi xót xa khi người bạn mê man, nguy kịch vì đột quỵ não.
Hầu hết mọi người đều không biết cách kiểm tra tình trạng khỏe mạnh của mạch máu... Thực tế, khi mạch máu gặp vấn đề sẽ phát ra tín hiệu cánh báo khi bạn đi ngủ.
Sau 50 tuổi, hãy bổ sung danh sách 4 thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn để thanh lọc mạch máu, bảo vệ sức khỏe trái tim.
Chúng ta sử dụng hành tây rất nhiều trong ẩm thực hàng ngày, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích sức khỏe loại củ rẻ bèo này mang lại.
Thấy tình trạng huyết khối của con được cải thiện, bố mẹ bé trai tự ý dừng thuốc khiến trẻ biến chứng nguy hiểm tính mạng.
Trên thực tế, mạch máu mỏng manh và dễ bị ảnh hưởng xấu bởi những thói quen nhỏ nhặt trong sinh hoạt, ăn uống hàng ngày hơn chúng ta tưởng.