Chủ đề 'lợi ích khi ăn táo'

Loại quả ăn mỗi ngày giúp giảm nguy cơ ốm đau

Nghiên cứu cho thấy ăn các loại thực phẩm có chứa flavonoid như táo có thể làm giảm nguy cơ ốm yếu, suy nhược, đặc biệt ở người lớn tuổi.

Quả táo tốt cho sức khỏe nhưng có 1 bộ phận cực độc, nên biết để tránh kẻo 'bỏ mạng' khi ăn

Táo rất có lợi cho cơ thể, thúc đẩy ăn uống cho người thiếu kẽm, có tác dụng phòng chống bệnh tiểu đường. Tuy nhiên có một bộ phận của táo chứa chất kịch độc có thể khiến bạn tử vong khi ăn nhiều.