Quý bà U80 giữ dáng săn chắc 'ăn đứt' gái đôi mươi
Thói quen tập luyện hàng chục năm qua kết hợp việc ăn uống điều độ giúp bà Marissa Teijo có vóc dáng săn chắc, vẻ ngoài trẻ trung hơn độ tuổi lão niên.
Thói quen tập luyện hàng chục năm qua kết hợp việc ăn uống điều độ giúp bà Marissa Teijo có vóc dáng săn chắc, vẻ ngoài trẻ trung hơn độ tuổi lão niên.
Tập luyện thường xuyên kết hợp với thói quen ăn uống điều độ giúp bà Harrah Brown, 64 tuổi, có vóc dáng gọn gàng, săn chắc, 'cân đẹp' những bộ đồ bơi hai mảnh.
Ở tuổi 73, bà Suzy Monty được truyền thông mệnh danh là 'cụ bà quyến rũ nhất nước Anh' bởi vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi, thân hình thon thả, nuột nà.
Người mẫu Choi Soon Hwa tiết lộ thường ăn hai bữa trong ngày, bữa sáng chủ yếu ăn salad hoặc trái cây, hạn chế tối đa carb vì khó tiêu và dễ tích mỡ.