Chủ đề 'hạt vừng'

Loại hạt rẻ tiền nhưng được xem là “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, phòng chống ung thư: Rất sẵn ở chợ Việt

Loại hạt này không còn quá xa lạ với người Việt. Tuy nhiên, ít người biết hết công dụng của nó.

9 thực phẩm phụ nữ ngoài 30 nên thường xuyên ăn để bổ sung estrogen

Đậu nành, quả mọng, rau họ cải... là những thực phẩm giàu estrogen hàng đầu, phụ nữ ngoài 30 cần bổ sung thường xuyên.

Loại hạt nhỏ xíu bán đầy chợ Việt, là ‘vựa’ dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe toàn diện

Loạt hạt này vô cùng thân thuộc với người Việt, không chỉ được dùng trong ẩm thực mà còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tật.

Trộn mật ong cùng loại hạt này sẽ thành 'siêu thực phẩm' trị bệnh dạ dày, bảo vệ xương và rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Nếu là một người yêu mến mật ong, bạn không nên bỏ qua công thức kết hợp giữa mật ong và gừng, bởi chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Người Nhật hay trộn thứ hạt 'tí hon' này vào cơm để trẻ lâu và trường thọ, ngoài chợ bán rẻ nhưng ít người biết tận dụng

Loại hạt này đang được bán đầy ngoài chợ Việt với giá 40.000/nửa kg, người Nhật rất thích thêm vào món ăn để tăng cường dinh dưỡng.

Thực phẩm “vàng” giúp mẹ bầu sữa về nhanh, hồi phục tốt sau sinh

4 loại thực phẩm tiểu biểu là táo đỏ, canh móng lợn - canh cá diếc, lạc và vừng đen sẽ giúp mẹ bầu bổ sung dinh dưỡng, gọi sữa về nhanh.