Chủ đề 'hào môn'

Thực đơn ba bữa giúp 'dâu hào môn' Phanh Lee giảm 10 kg

Phanh Lee ăn đủ ba bữa mỗi ngày, không kiêng khem quá hà khắc bất cứ nhóm dinh dưỡng nào mà chia tỷ lệ phù hợp, chọn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời hạn chế tối đa gia vị, dùng ít dầu mỡ, thay đổi đa dạng để bớt nhàm chán.