Các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản cho rằng thời điểm trước bữa ăn là rất quan trọng cho việc giảm cân, nếu ăn đúng loại thực phẩm, bạn có thể dễ dàng giảm 9kg, 9cm vòng eo chỉ trong 30 ngày.
Sai lầm này khiến không ít chuyên gia dinh dưỡng phải lên tiếng cảnh báo.
Dưới đây là 6 nhóm người nên thận trọng khi ăn thịt đỏ mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo.
Chủng BA.2.75.2 của Omicron có hai đột biến mới giúp nó dễ dàng bám chặt vào các tế bào của con người và xuyên thủng hệ miễn dịch mạnh hơn bao giờ hết.
Ngoài nước lọc, các chuyên gia cũng giới thiệu về 3 thức uống khác có tác dụng thanh lọc ruột.
Ông Anjo Santos qua đời sau thời gian dài chiến đấu với bệnh tật. Hoa hậu Lương Thùy Linh, Mai Phương, Á hậu Kiều Loan, Kim Duyên bày tỏ sự tiếc thương người thầy catwalk.
Rửa mặt tưởng chừng là việc làm đơn giản. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy nhiều người đang làm sai cách, gây tổn thương da.
Loại thịt mà chúng ta đang nhắc đến chính là thịt chế biến sẵn. Bao gồm thịt đã được ướp muối, xử lý, lên men, hun khói hoặc các quá trình khác để tăng hương vị hoặc cải thiện khả năng bảo quản.
Việc thổi phồng về công dụng của máy rằng có thể trị "bách bệnh", từ bệnh huyết áp, dạ dày, tiểu đường cho đến bệnh ung thư khiến người tiêu dùng hoang mang.
Dưới đây là 5 sai lầm mà các chuyên gia về lĩnh vực sức khỏe khuyên bạn nên tránh phạm phải khi tiêu thụ trái cây.
Đó là nhận định mới đây của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (US CDC) trong báo cáo về diễn biến dịch đậu mùa khỉ tại quốc gia này.
Một số loại hạt nhìn nhỏ bé nhưng có hàm lượng chất xơ không kém các loại rau. Hơn nữa, bạn còn có thể dùng chúng để ăn vặt thì còn gì bằng.
Bạn có thể giúp xây dựng collagen tự nhiên bằng các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày.
ViewFinity S8 - dòng sản phẩm màn hình độ phân giải cao từ Samsung - thể hiện rõ khát vọng của nhà công nghệ hàng đầu thế giới trong việc thiết lập tiêu chuẩn mới cho màn hình siêu hiệu suất dành riêng cho giới sáng tạo chuyên nghiệp. Những công nghệ đỉnh cao nào từ Samsung đã giúp siêu màn hình này “được lòng” các designer, content creator, … giữa thế giới màn hình với vô vàn lựa chọn hiện nay?
Thịt đỏ tuy mang lại một số lợi ích đáng kể, chẳng hạn như lượng protein cao và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác nhau, song liệu có đáng để ăn hàng ngày không?
Nếu chúng ta thường xuyên ăn tối sau 19h, cơ thể có thể phải đối mặt với một số hậu quả không mong muốn cho sức khỏe.
Những mẹo làm đẹp được chỉ trên TikTok như chích da bằng kim hay chườm đá được các chuyên gia nhận xét tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Có bao giờ bạn cảm thấy cơ thể rất mệt, đầu óc không thể tập trung, đau mỏi toàn thân... sau khi ngủ trưa dậy không? Đó chính là do bạn đã ngủ trưa không đúng cách.
Lời đồn này có căn cứ không, và chúng ta nên tiêu thụ 2 thực phẩm này như thế nào? Hãy cùng lắng nghe lời giải đáp của các chuyên gia.
Việc não bộ thay đổi theo thời gian là điều tự nhiên khi bạn già đi. Tuy nhiên, ở một số người, sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng hơn liên quan đến tuổi tác.
Ở thời điểm mọi thứ đều tăng giá, trứng là lựa chọn hoàn hảo khi hợp túi tiền còn cung cấp lượng lớn chất dinh dưỡng và đánh bại bệnh tật.
Đau lưng thường do vận động quá sức hoặc nhiều lý do khác, nhưng theo y học, đó cũng là dấu hiệu sớm của 3 loại ung thư nguy hiểm.
Hội chứng đột tử ở trẻ nhỏ (SIDS) là cái chết không rõ nguyên nhân, thường là trong khi ngủ, của một em bé khỏe mạnh dưới 1 tuổi.
Đây là 4 điều mà những người đã và đang sở hữu ô tô điện cho rằng họ đáng nhẽ ra nên biết trước khi mua loại phương tiện này.
Bên cạnh các nhà đầu tư “cố gồng” để đợi thị trường tốt lên, thì xuất hiện nhiều nhà đầu tư lại đang miệt mài rao bán để thu dòng tiền. Tuy nhiên, theo giới chuyên gia bản chất thị trường không phải như vậy...
Nhiều người không dám ăn rau muống vì sợ nó sẽ gây ra tình trạng sẹo lồi, liệu điều này có đúng không?
Gần đây, một xu hướng "sức khỏe" mới trên Tiktok lại được lan truyền rộng rãi, nhưng đáng tiếc, các chuyên gia y tế cảnh báo rằng nó có thể gây hại nhiều hơn.
GS.TS.BS Võ Thành Nhân - Giám đốc Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park được Medtronic công nhận là chuyên gia độc lập (Solo Operator) và chuyên gia huấn luyện (Proctor) về cấy máy tạo nhịp tim không dây Micra.
Chuyên gia tâm lý, xã hội học đều không đồng tình với những lời nói body shaming của Trấn Thành trên show truyền hình, nhất là khi chuyện này được 'lặp đi lặp lại'.
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Nguyên giảng viên Viện Công nghệ và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội giải đáp về việc có nên bỏ cơm để giảm cân không và cách ăn cơm để tránh tăng cân.
