7 thực phẩm giúp hydrat hóa da, 'chống già' từ bên trong
Dưa hấu, dưa chuột hay lê là những thực phẩm có khả năng hydrat hóa da, giúp tăng độ đàn hồi, làm chậm tốc độ lão hóa.
Chủ đề 'chống già'
Con dâu tỷ phú giàu nhất châu Á 'chống già' bằng thức uống rẻ tiền
Shloka Mehta, dâu trưởng tỷ phú Ấn Độ Mukesh Ambani, duy trì thói quen uống trà xanh mỗi ngày để chống lão hóa và giữ gìn vóc dáng.
Loại quả 'chống già' thường có trong thực đơn của Vera Wang
Thói quen ăn dâu tây góp phần cung cấp vitamin C cho làn da, giúp giảm bớt tác hại của tia UV lên da đồng thời tăng khả năng chống viêm, làm chậm quá trình lão hóa, bảo toàn cấu trúc collagen.
Ba món chống nắng, chống già thường có trong thực đơn của Son Ye Jin
Son Ye Jin ăn nhiều rau lá xanh, cà chua, giúp tăng cường các chất chống oxy hóa như lycopene, vitamin C, có lợi trong việc giảm thiểu tác hại của tia UV, hỗ trợ tăng sinh collagen.
Thói quen ăn uống 'chống già' của Dung Tổ Nhi
Diva Hong Kong luôn cố gắng uống đủ lượng nước cơ thể cần đồng thời nạp nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho làn da từ các loại quả mọng như việt quất, dâu tây, cà chua.
Kem chống nắng: Dùng đúng cách để chống già
Bạn chăm chỉ thôi vẫn không đủ, bạn cần bôi đủ lượng, đúng cách mới có thể chống chọi lại những tác nhân gây lão hóa ngoài kia.