Chủ đề 'cải thiện'

Cây lược vàng có tác dụng gì?

Nhiều người vẫn thường sử dụng cây lược vàng để điều trị các vấn đề về sức khoẻ như hô hấp, xương khớp, vậy cây lược vàng có tác dụng gì?

Đi bộ 11 phút mỗi ngày có thể 'mở khóa' 11 lợi ích này đối với sức khỏe

Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học British Journal of Sports Medicine phát hiện ra rằng 1 trong 10 ca tử vong sớm có thể được ngăn ngừa nếu mọi người tham gia hoạt động thể chất cường độ vừa phải như đi bộ nhanh trong 11 phút mỗi ngày (khoảng 75 phút mỗi tuần) cùng nhiều tác dụng ngăn ngừa bệnh khác như đột quỵ, tiểu đường...