Chủ đề 'bảo'

7 loại rau củ tốt nhất cho gan

Nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho gan và một nhóm thực phẩm đặc biệt quan trọng đó là rau củ, dưới đây là 7 loại rau củ tốt nhất cho gan.

Gen Z Du Hành: Đi để check-in hay để trải nghiệm tuổi trẻ?

Nhắc đến Gen Z, người ta thường nghĩ ngay đến một thế hệ trẻ đầy cá tính, thích khám phá và luôn tìm kiếm những trải nghiệm mới mẻ. Đặc biệt, trong những chuyến du hành, Gen Z không chỉ đi để "check-in" từng khoảnh khắc mà còn để khám phá thế giới, tìm hiểu bản thân và tận hưởng cảm giác tự do trên từng cung đường.

Gan 'cực thích' 4 loại rau mùa xuân này

Mùa xuân đến rồi, đây là thời điểm lý tưởng để bạn bổ sung 4 loại rau "vàng" này vào thực đơn, giúp nuôi dưỡng gan, giải độc, giảm mỡ, làm sạch ruột.