Chủ đề 'bấm huyệt'

4 cách xoa bóp chân giúp ngủ ngon, tốt cho sức khỏe

Chân có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, là nơi tập trung của rất nhiều mạch máu, dây thần kinh và huyệt vị. Xoa bóp chân đúng cách sẽ có ảnh hưởng tích cực đối với sức khoẻ. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 4 cách xoa bóp chân giúp ngủ ngon và tốt cho sức khỏe nhé!

Mách bạn 9 cách làm hạ huyết áp nhanh tại nhà

Huyết áp cao là một bệnh lý khá phổ biến hiện nay. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn tới tử vong. Chính vì thế, việc nếu nắm vững được cách hạ huyết áp ngay tại nhà là rất quan trọng, giúp bạn và người thân có thể tự mình kiểm soát được tình trạng bệnh. Trong bài viết này, META sẽ mách các bạn 9 cách làm hạ huyết áp đơn giản mà cực kỳ hiệu quả. Nào, hãy cùng tham khảo các bạn nhé!

Ghế massage có dùng được cho người cao tuổi hay không?

Máy massage hiện nay không còn xa lạ gì với tất cả mọi người. Máy massage sẽ giúp bạn thư giãn và giảm thiểu đau nhức nhất là khi mùa đông đến. Thế nhưng với người già, chiếc máy này có thật sự tốt? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé! 

Hướng dẫn sử dụng đệm massage toàn thân Medisana MC825

Đệm toàn thân Medisana MC825 có năm chức năng điều trị massage nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể như cổ gáy, lưng, hai bên sườn và mông giúp xoa dịu căng thẳng, làm lưu thông mạch huyết, làm cho cơ thể giải tỏa các áp lực thể chất và tinh thần nên được xem là một phương pháp phục hồi sức khỏe tốt.