Loại quả siêu 'đa năng' trên mâm ngũ quả ngày Tết: 4 lợi ích sức khỏe không ngờ
Mâm ngũ quả ở ba miền Bắc, Trung, Nam đều xuất hiện loại quả này – loại quả có ý nghĩa là sum vầy, đoàn tụ.
Mâm ngũ quả ở ba miền Bắc, Trung, Nam đều xuất hiện loại quả này – loại quả có ý nghĩa là sum vầy, đoàn tụ.
Chuối chứa nhiều kali, chất xơ tốt cho sức khỏe tim mạch, đường ruột nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây tăng cân, đau nửa đầu.
Một số chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng phương pháp giảm cân bằng chuối, chỉ cần bạn ăn một quả chuối và uống nước trước bữa tối.
Người mắc bệnh thận ăn nhiều chuối có thể bị tăng kali máu dẫn tới các triệu chứng khó thở, tim đập nhanh, buồn nôn, nôn.
Chuối là loại quả ngon miệng, quen thuộc đối với nhiều người, chuối tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ăn cùng thực phẩm nào cũng được.
Những miếng mứt vàng ruộm, thơm lừng khiến nhiều người mê mẩn, giá bán đến 200.000 đồng/kg vẫn “cháy” hàng.
Trong tháng 7 âm lịch (hay còn gọi là tháng cô hồn), nhiều người thường kiêng kị đặt chuối lên bàn thờ để tránh xui rủi.
Chuối là trái cây được nhiều người yêu thích, vậy nhưng có nên ăn chuối vào ban đêm không?
Chuyên gia Mỹ ví loại quả này như một “liều thuốc ngủ của tự nhiên”.
Chuối không chỉ ngon miệng mà còn nhiều dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt, chuối chín còn giàu chất chống oxy hóa và có thể phòng ngừa bệnh ung thư.
Có quá nhiều sự thay đổi tuyệt vời từ việc duy trì thói quen ăn một quả chuối mỗi ngày.
Trong đông y, chuối có rất nhiều tác dụng cho sức khoẻ, đặc biệt là với những vận động viên, người chơi thể thao chuối được xem là nguồn dinh dưỡng lý tưởng.
Sinh tố bơ chuối vừa ngon lại vừa bổ chắc chắn sẽ là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào dịp hè này. Hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết và tìm hiểu cách làm sinh tố bơ chuối bạn nhé.
Bánh chuối nướng là món ăn ngon, được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, lại dễ ăn của nó. Trong bài viết dưới đây,sẽ chia sẻ đến bạn 5 cách làm bánh chuối nướng cực ngon mà lại làm đơn giản. Hãy tham khảo nhé!
Bí quyết chăm sóc da của hoa hậu Đỗ Thị Hà vẫn luôn nhận được sự quan tâm của người hâm mộ.
Thời điểm vàng để ăn chuối luộc là trước bữa ăn trưa và tối 30 phút, hoặc là ăn sau khi tập luyện buổi sáng.
Chuối sáp luộc là món ăn ngon được khá nhiều người yêu thích và tìm kiếm cách làm. Trong bài viết dưới đây,sẽ chia sẻ đến bạn cách luộc chuối sáp ngon dẻo mà lại không bị nứt đơn giản. Hãy tham khảo nhé!
Rượu chuối hột là một trong những loại rượu ngâm được nhiều người yêu thích, đặc biệt là các quý ông. Vậy uống rượu chuối hột có tác dụng gì? Cách ngâm rượu chuối hột như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này các bạn nhé!
Ăn chuối nhiều có tốt không? Một ngày nên ăn mấy quả chuối? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được lời giải đáp nhé.
Cartoon Network luôn nổi tiếng với các bộ phim hoạt hình có nét vẽ ngộ nghĩnh, đáng yêu và nội dung hài hước, thú vị được các bé thiếu nhi vô cùng yêu thích. Mời bạn tham khảo bài viết này để cùng điểm qua top 14 phim hoạt hình cartoon network hay nhất gắn liền với tuổi thơ các bạn nhỏ nhé!
Ăn gì để tăng cân? Đây là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra, đặc biệt là những người gầy có nhu cầu cải thiện cân nặng của mình. Trong bài viết viết hôm nay, hãy cùng META.vn đi tìm hiểu xem nên ăn gì để béo, tăng cân nhanh và tham khảo thực đơn tăng cân hiệu quả cho người gầy trong 1 tuần nhé!
Chuối là một trong những loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi nó chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Vậy ăn chuối có béo không và có tác dụng gì đối với nam - nữ giới? Bài viết dưới đây của META.vn sẽ giải đáp thắc mắc đó cho bạn. Hãy tham khảo nhé!
Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò rất lớn giúp người bệnh cao huyết áp có thể kiểm soát tốt huyết áp của mình. Trong bài viết hôm nay, META.vn sẽ giúp các bạn biết được người cao huyết áp nên ăn gì, đồng thời gợi ý một số thực đơn cho người cao huyết áp. Nào, hãy cùng theo dõi các bạn nhé!
Đối với người gầy để xây dựng một chế độ tăng cân hiệu quả là vô cùng cần thiết và đòi hỏi bạn phải kiên trì. Bài viết dưới đây, META.vn xin chia sẻ đến bạn thực đơn eat clean tăng cân hiệu quả dành cho người gầy. Hãy tham khảo nhé!
Smoothies là một thức uống yêu thích của phần đông giới trẻ hiện nay, nó xuất hiện ở hầu hết các quán cafe dành cho giới trẻ với nhiều cái tên độc đáo. Vậy smoothie là gì? Bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để tìm hiểu về loại đồ uống này và xem gợi ý các công thức smoothies giảm cân, đẹp da đơn giản nhé!
Eat Clean là một trong những thực đơn ăn kiêng lành mạnh, khoa học, mang lại hiệu quả cao nên được hàng triệu người trên thế giới áp dụng. Hãy bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn của bạn với thực đơn Eat Clean 7 ngày giúp tăng cơ siết mỡ sau đây.
Các loại hoa quả chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng cách và đủ hàm lượng. Tuy nhiên, sử dụng nguyên quả hoặc riêng lẻ chưa mang lại cho bạn nhiều tác dụng và cung cấp làn da khỏe mạnh. Chính vì vậy, 8 bí quyết sinh tố tron bài viết sau sẽ giúp bạn không chỉ có món đồ uống ngon mà còn làm trẻ hóa làn da và cải thiện sức khỏe.
Mứt là món ăn không thể thiếu trong dịp tết nguyên đán truyền thống, bạn có thể thực hiện nhiều món mứt khác nhau như mứt dừa, mứt gừng, mừng bí, mứt chuối để giúp mâm cỗ tiếp khách trong những ngày tết của gia đình bạn được phong phú, thêm những màu sắc hấp dẫn nhất. Vì vậy hãy cùng META bắt tay vào làm mứt chuối thêm "màu trầm" cho mâm mứt gia đình bạn năm nay nhé.