Vì sao bạn “không ăn gì” vẫn béo?
Chẳng những ảnh hưởng tới vẻ bề ngoài, thừa cân còn tiềm ẩn những vấn đề về sức khỏe.
Chủ đề 'giảm cân'
Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, nhai trái cây không nuốt, chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Cách ăn uống của Nhã Phương nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
Những thứ cần ngừng ăn để giảm cân chuẩn bị cho mùa bikini
Khi mùa bikini đến gần, bạn có thể phải nỗ lực nhiều hơn một chút vào thói quen tập thể dục và thói quen ăn uống của mình.
"Thần Vệ Nữ béo" Hàn Quốc quyết tâm giảm cân sẵn sàng cho mùa hè
Boram cho hay cô giảm cân để mặc bikini đẹp hơn khi đi bơi vào mùa hè.
Không phải cứ gầy là khỏe và đẹp, bác sĩ cảnh báo 5 mối nguy sức khỏe khi phụ nữ quá gầy
Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật nhưng quá gầy cũng nguy hại với sức khỏe không kém. Nhất là đối với chị em phụ nữ.
Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ từ “búp bê cơ bắp” xứ kim chi
Cô tập trung vào việc duy trì lối sống khoa học, ăn uống điều độ và luyện tập vì sức khỏe.
Cựu thành viên H.A.T tiết lộ bị áp lực cân nặng, từng mệt mỏi vì ăn theo chế độ bác sĩ
Lương Bích Hữu có nhiều chia sẻ về áp lực cân nặng hiện tại cũng như sự cố gắng của bản thân để giảm cân.
Nàng mẫu béo xinh chứng minh cân nặng chỉ là con số
Tuy ăn nhiều và cân nặng vượt chuẩn song nàng mẫu nội y vẫn có tỷ lệ ba vòng khá cân đối.
U60 Jennifer Lopez vẫn "cháy hừng hực" nhờ điều này
Jlo vẫn giữ được thân hình hoàn hảo ở tuổi "cận già".
"Lý Mạc Sầu đẹp nhất màn ảnh" quyến rũ nồng nàn ở tuổi U40 nhờ ngủ đủ giấc, ăn đúng cách
Trương Hinh Dư bật mí chế độ ăn kiêng, ngủ đủ giấc giúp cô "níu kéo tuổi xuân".
Minh Hằng khoe đường cong nuột nà sau sinh khi lặn sâu dưới biển
Minh Hằng tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng khi khoe đường cong nuột nà khi đi lặn biển.
Hot girl có body tuyệt mỹ như từ truyện tranh bước ra
Nhiều người nhận xét tỷ lệ cơ thể của Parvinee Tatiyakajohnlert thậm chí còn đẹp hơn nhân vật trong truyện.
Bác sĩ thẩm mỹ gọi tên 5 tài tử tiêm chất làm đầy, có cả Beckham và Tom Cruise
Bác sĩ phẫu thuật thẩm Mỹ tin rằng David Beckham, Tom Cruise và một số tài tử Hollywood khác sử dụng chất làm đầy để giúp khuôn mặt căng tràn hơn sau khi giảm cân.
6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ
Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
Người mẫu tạp chí đàn ông chăm làm điều này để đánh bại thời gian
Han Geo từng đến Phú Quốc, Việt Nam cách đây ít năm, gây sốt bởi những hình ảnh quyến rũ khi check in tại các resort hàng đầu đảo ngọc.
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?
Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
Hương Tràm sau 5 năm ở Mỹ: Vóc dáng thay đổi, nhan sắc thăng hạng kinh ngạc, ít ai biết cô có 3 thói quen chăm sóc sức khỏe này
Sau 5 năm rời xa showbiz Việt, nhiều khán giả ngỡ ngàng với vẻ ngoài hút hồn của Hương Tràm trong hiện tại.
2 dạng tập bạn phải áp dụng để giảm cân hiệu quả
Những hình thức tập luyện giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Những điều bạn chưa biết về chế độ ăn giảm cân
Nếu đang phải đấu tranh để giảm cân mà không thành công? Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn có thể đang thiếu 2 chất dinh dưỡng này từ chế độ ăn uống của mình.
Cảnh báo sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
Ăn chuối gây tăng cân hay giúp giảm cân?
Những người muốn cải thiện sức khỏe thường được khuyên nên ăn nhiều trái cây và rau quả. Tuy nhiên, một số người lo ngại các loại trái cây có lượng đường cao như chuối có thể gây béo phì.
1 loại củ ngọt mát có bán ở chợ Việt tốt như nhân sâm: Giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân
Loại củ này có mức giá khá rẻ nhưng lại có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.
Mờ mắt, tổn thương não sau khi uống sản phẩm giảm cân chứa chất cấm
Người phụ nữ 26 tuổi đột ngột mất thị lực, tổn thương não sau 10 ngày uống thuốc giảm cân. Các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân ngộ độc chất cấm Sibutramine có trong sản phẩm Detox Táo.
Giảm 27 kg, Hoàng Mập: 'Bác sĩ bảo nếu không muốn nằm một chỗ phiền vợ con thì phải giảm cân ngay'
"Hiện tại, tôi đã giảm được 27 cân. Tức là từ 150 cân, giờ tôi còn 123 cân. Tôi lên mục tiêu từ giờ đến Tết giảm 50 cân, tức là còn 100 cân thôi", Hoàng Mập chia sẻ.
Đem củ có sẵn trong bếp Việt này pha nước uống giúp hạ đường trong máu, giảm đau bụng kinh, đốt mỡ, dưỡng da
Chẳng cần tới những thực phẩm đắt tiền, nếu biết dùng đúng cách, thứ củ rẻ bèo, quen thuộc trong căn bếp Việt như gừng cũng có thể thành bảo bối sức khỏe, làm đẹp.
1 loại củ ngọt mát tốt ngang nhân sâm, thuốc bổ vừa giúp hạ đường huyết, vừa cứu tinh cho người giảm cân
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.
Nhịn ăn gián đoạn tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ, đau tim
Theo một nghiên cứu mới, việc hạn chế ăn uống trong khoảng thời gian ngắn 8 giờ mỗi ngày (16 giờ nhịn ăn) có thể dẫn đến nguy cơ tử vong do đau tim và đột quỵ cao hơn.
Sáng ngủ dậy uống đều đặn 2 loại nước, giúp thúc đẩy tiêu hóa, giảm mỡ thừa: Người đường huyết cao tự nhiên khỏe hơn trông thấy
Ngày nay, rất nhiều người gặp vấn đề với tiêu hóa, cân nặng và tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể, lượng đường trong máu tăng cao. Buổi sáng dậy sớm và uống 2 loại nước quen thuộc này sẽ giúp cải thiện tình trạng này trông thấy.
Nữ giới có làn da đẹp, ngoại hình trẻ lâu thường mê 4 loại quả: chợ Việt bán đầy
Làn da đẹp, trẻ lâu luôn là mong ước của tất cả chị em phụ nữ. Muốn điều ước đó thành sự thật thì chế độ ăn uống rất quan trọng.
Vỏ quả này là “báu vật” hạ đường huyết, tốt cho tim mạch, giảm cân, dưỡng da nhưng nhiều người coi như rác: Việt Nam rất sẵn
Đôi khi, những thứ chúng ta cho là rác như vỏ trái cây mà biết tận dụng lại hóa “báu vật” với sức khỏe, sắc đẹp.