Mùa thu nên tăng cường ăn 6 thực phẩm màu trắng để bổ phổi, kéo dài tuổi thọ
Nói về thực phẩm nên ăn vào mùa thu, các chuyên gia nhận định, thực phẩm màu trắng đóng vai trò cực quan trọng.
Chủ đề 'củ sen'
Những thực phẩm nên ăn trong ''ngày đèn đỏ'' để giảm đau bụng kinh
Một chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ về chế độ ăn mà phụ nữ nên áp dụng trong những ngày này để bổ máu, tránh hồi hộp, giảm đau bụng kinh...
5 món rau củ người Nhật hay ăn để cấp ẩm da và ngừa ung thư, phụ nữ càng nên ăn nhiều hơn
Đây là những loại rau củ mà người Nhật hay ăn hàng ngày để cấp ẩm cho da, vào ngày Tết các bà nội trợ nên thêm vào mâm cơm cho cả nhà.
Loại củ rất giàu vitamin C, kích thích cơ thể sản sinh collagen giúp đẹp da
Với người Việt thì loại củ này rất quen thuộc, tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng của nó mang lại cho sức khỏe con người.
7 loại thực phẩm rẻ tiền là 'liều thuốc giải độc' tốt, đồng thời chống ung thư
Cơ thể con người hấp thụ rất nhiều độc tố từ môi trường xung quanh và từ chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu chất độc không được đào thải kịp thời, cơ thể sẽ ngày càng suy yếu, thậm chí mắc ung thư.
Ăn 4 loại thực phẩm khi bụng đói vào buổi sáng giúp làm sạch ruột, tiêu hóa tốt, ngăn ngừa mắc ung thư hiệu quả
Ung thư đại trực tràng là một trong những dạng ung thư phổ biến nguy hiểm, dấu hiệu nhận biết bệnh rõ nét là đi đại tiện nhiều lần 1 ngày, táo bón trong thời gian dài. Khi bụng đói, ăn 4 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.
Giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà: 8 loại rau củ 'đánh trúng' vào vòng bụng, giúp chị em sở hữu vòng 2 thon gọn
Vấn đề bụng mỡ thì phải lên dây cót từ việc ăn uống hàng ngày chứ không phải cứ tập hùng hục là được.
Hoa sen có ý nghĩa gì? Cách cắm hoa sen đẹp, tươi lâu, độc đáo
Hoa sen là một trong những loài hoa được rất nhiều người yêu thích. Vậy hoa sen có ý nghĩa gì? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng META.vn đi tìm hiểu về hoa sen và tham khảo cách cắm hoa sen đẹp, tươi lâu, độc đáo các bạn nhé!
Ý nghĩa của hoa sen hồng là gì? Cách cắm hoa sen hồng đẹp, tươi lâu
Mỗi độ hè đến, hoa sen hồng lại bung nở, khoe trọn vẻ đẹp thanh cao, tinh tế nhưng cũng không kém phần rực rỡ của mình. Hoa sen hồng được rất nhiều người yêu thích, là loài hoa tiêu biểu cho mùa hạ, cho người phụ nữ Việt Nam, nhưng ý nghĩa của loài hoa này không phải ai cũng biết rõ. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về loài hoa nổi tiếng này nhé!
Ngó sen có tác dụng gì? Các món ăn từ ngó sen tươi
Ngay từ xa xưa, ngó sen đã là một loại nguyên liệu được người Việt Nam sử dụng nhiều để chế biến thành những món ăn như nộm ngó sen, canh ngó sen, ngó sen xào... Không chỉ là một loại thực phẩm, ngó sen còn được Đông y sử dụng như một loại dược liệu có khả năng phòng và điều trị nhiều bệnh lý khác nhau của cơ thể. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn xem ngó sen có tác dụng gì nhé!
6 cách làm nộm ngó sen vị chua ngọt ngon hết sảy
Nộm ngó sen là món ăn được nhiều người yêu thích và bổ dưỡng bởi nó chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Bạn đã biết cách làm nộm ngó sen chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ công thức làm nhé!
Củ sen có tác dụng gì? Củ sen nấu món gì ngon?
Củ sen là một bộ phận của cây hoa sen, từ lâu đã được dùng khá nhiều trong y học và ẩm thực bởi nhiều nghiên cứu đã cho thấy nó có nhiều tác dụng với sức khỏe. Vậy, củ sen có tác dụng gì đặc biệt? Hãy cùng META tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!
9 tác dụng của hạt sen đối với sức khỏe, cách bảo quản hạt sen tươi
Hạt sen là một nguyên liệu được sử dụng rất nhiều để chế biến các món ăn bổ dưỡng bao gồm các loại chè thanh nhiệt, hầm canh, hầm cháo, làm đồ ăn vặt… ngoài ra, nó còn được dùng nhiều trong y học để góp phần làm giảm triệu chứng của một số loại bệnh lý. Vậy thực sự tác dụng của hạt sen đối với sức khỏe là như thế nào? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Cách nấu chè sâm bổ lượng giải nhiệt cho mùa hè
Một trong những món chè thanh mát được yêu thích nhất hiện nay đó chính là chè sâm bổ lượng giải nhiệt cho mùa hè. Bạn đã biết cách nấu chè sâm bổ lượng này chưa? Nếu chưa thì hãy cùng META.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Cách làm sữa hạt sen cho bé ngủ ngon, tăng cân đều
Sữa hạt sen là một trong những loại sữa hạt được nhiều bậc phụ huynh lựa chọn con em của mình. Vậy sữa hạt sen có tác dụng gì? Cách làm sữa hạt sen cho bé như thế nào? Những câu hỏi này sẽ được chúng tôi giải đáp cụ thể qua những chia sẻ dưới đây!
5 món ăn chống ngán cho mâm cỗ ngày Tết không thể bỏ qua
Bánh chưng, thịt mỡ, thịt gà, canh măng... là những món ăn quen thuộc của mọi gia đình trong những ngày tất niên cuối năm. Tuy nhiên, thưởng thức những món ăn giàu đạm và mỡ này quá nhiều sẽ khiến bạn có cảm giác chán ăn, ngấy cổ. Để bữa cơm gia đình thêm phần thanh đạm, bớt ngán thì nhất định bạn sẽ không thể bỏ qua những món ăn dưới đây đâu.