Những năm gần đây, việc sử dụng các loại thuốc tăng sức đề kháng cho trẻ đang trở thành lựa chọn của nhiều bà mẹ với mong muốn cho con sức khoẻ tốt, giảm tình trạng ốm vặt mỗi khi thời tiết thay đổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo sử dụng thuốc tăng đề kháng kéo dài có thể gây nguy hại cho trẻ. Vì thế, lựa chọn các phương pháp tăng đề kháng thuận tự nhiên mới thực sự là cách làm thông minh, hiệu quả để giúp con khoẻ mạnh và phát triển toàn diện.
Chạy bộ có tác dụng cải thiện sức khỏe, tim mạch và giúp giảm cân hiệu quả. Thế nhưng với người gầy khi chạy bộ thì sẽ tăng cân hay làm giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu sự thật này kèm với cách chạy bộ để giúp cho người gầy tăng cân hiệu quả nhé!
Tập thể dục không những giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp cơ thể thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn không biết nên tập thể dục vào thời nào để giảm cân nhanh nhất. Hãy cùng xem qua bài viết dưới đây nhé!
Tưởng làm vậy giúp món rau thêm ngon bổ, hóa ra không ít người Việt bị mắc bệnh mà không hay biết do cách nấu rau của mình.
Nếu bạn cho rằng phải tốn nhiều chi phí mới có những bữa ăn ngon bổ dưỡng thì suy nghĩ ấy khá sai lầm.
Tình trạng mất sữa ở mẹ khiến sức khỏe mẹ yếu đi và nguồn dinh dưỡng của con bị ảnh hưởng lớn. Vậy làm sao để lấy lại sữa mẹ đã mất? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu 4 cách lấy lại sữa mẹ đã mất đơn giản và hiệu quả nhé!
Mang thai, làm mẹ là điều tuyệt vời, thiêng liêng nhất với bất kỳ người phụ nữ nào. Và lần đầu được làm mẹ chắc hẳn không ít chị em sẽ rất băn khoăn không biết mới có thai nên ăn gì, ăn gì trong 3 tháng đầu để con thông minh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn gì. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ, bé sẽ có một sức khỏe tốt và đề kháng trước tình hình dịch bệnh hiện nay. Đặc biệt, bé quay lại trường học với một trạng thái tự tin nhất.
Đối với người gầy để xây dựng một chế độ tăng cân hiệu quả là vô cùng cần thiết và đòi hỏi bạn phải kiên trì. Bài viết dưới đây, META.vn xin chia sẻ đến bạn thực đơn eat clean tăng cân hiệu quả dành cho người gầy. Hãy tham khảo nhé!
Một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm nhất khi tìm hiểu về việc phòng và trị bệnh suy giãn tĩnh mạch đó là việc nên ăn gì và kiêng gì. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho người bị giãn tĩnh mạch như thế nào sẽ giúp người bệnh phục hồi nhanh nhất nhé.
Tai biến liệt nửa người là biến chứng do bệnh tai biến mạch máu não gây nên, để lại một số biến chứng nguy hiểm cho người bệnh, ví dụ như liệt nửa người. Điều này làm cho họ không thể tự phục vụ những nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống mà phải nhờ đến sự trợ giúp của người thân. Vậy khi chăm sóc bệnh nhân tai biến liệt nửa người, cần lưu ý những gì? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để rút ra kinh nghiệm nhé!
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Đặc biệt đối với những bệnh nhân gút, việc ăn uống lại đóng vai trò quan trọng hơn gấp nhiều lần. Vậy người bị mắc bệnh gút nên ăn gì và kiêng gì? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.
