Loại hoa ăn được giúp chặn đứng tế bào ung thư, nuôi dưỡng tim mạch: Chợ Việt bán vừa rẻ, vừa nhiều
Súp lơ, hoa lơ hay bông cải chứa nhiều chất xơ, vitamin C, vitamin K và choline... mang lại tác dụng lớn cho sức khỏe con người khi ăn thường xuyên.
Chủ đề 'súp lơ'
1 loại rau xanh nhiều vitamin C hơn cả cam, quýt là “thuốc” hạ đường huyết, dưỡng thận hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam
Bổ sung loại rau quen thuộc này vào thực đơn mỗi ngày không chỉ giúp cung cấp nguồn vitamin C dồi dào cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Đi chợ sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người “ngã ngửa” khi nghe báo giá
Hàng loạt các loại rau củ quả và thực phẩm thiết yếu đã được các tiểu thương bày bán trở lại tại các khu chợ, nhiều người tỏ ra khá bất ngờ khi hỏi giá.
5 loại rau củ 'đánh bay' mỡ máu có hại, chợ Việt có sẵn nhưng nhiều người chưa biết để ăn
Những gì chúng ta ăn có thể giúp kiểm soát mỡ máu, phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Loại rau được ví 'như tác phẩm nghệ thuật', vừa bổ tim vừa chống ung thư tự nhiên, kiểm soát đường huyết hiệu quả
Loại rau này có hình dáng vô cùng lạ mắt, có tác dụng góp phần ngăn ngừa nhiều loại ung thư, tốt cho xương khớp và tiêu hóa.
Chị em đi chợ vào mùa thu đừng quên mua 8 loại trái cây và rau củ cực tốt cho sức khỏe
Dưới đây là 8 loại trái cây và rau củ mùa thu không thể thiếu để tăng miễn dịch, sống khỏe mạnh.
4 loại rau là “thuốc bổ tim” tự nhiên, hạ mỡ máu hiệu quả được bác sĩ tim mạch Mỹ khuyên dùng
Những loại rau này đều dễ dàng tìm mua ở chợ Việt hoặc các siêu thị, giúp chế độ ăn hàng ngày đầy đủ chất dinh dưỡng.
Lý do rau cải, súp lơ giúp ổn định đường trong máu, nên ăn ngay đầu bữa
Ăn các loại rau cải, súp lơ ngay đầu bữa có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tốt cho sức khỏe, đặc biệt với bệnh nhân tiểu đường loại 2.
Những loại rau củ tí hon giá cao vẫn hút khách
Gần đây, thị trường xuất hiện nhiều loại rau củ tí hon như: bắp cải, củ cải, cà rốt mini... Dù có giá cao nhưng với hình thù ngộ nghĩnh, mùi vị hấp dẫn, những loại rau củ tí hon vẫn được nhiều bà nội trợ săn lùng.
Những thực phẩm là ‘máy hút bụi’ cho phổi, ăn hàng ngày giúp lọc sạch phổi
Phổi là một bộ phận quan trọng cơ thể con người. Thế nên, trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày bạn nên ăn nhiều các thực phẩm giúp phổi được lọc sạch và khỏe mạnh hơn.
2 thực phẩm ngăn ngừa “sát thủ” đột quỵ tìm đến
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người vẫn đang vô tình làm tăng nguy cơ đột quỵ của bản thân khi có những thói quen ăn uống không lành mạnh.
Cây súp lơ xanh có giá 50 nghìn đồng, bà nội trợ choáng váng khi đi chợ
“Tôi nhặt hai củ cà rốt và một cây súp lơ xanh mà người bán báo giá 60 nghìn đồng. Giật mình hỏi giá mới biết, rau xanh hai hôm nay đắt gấp 3 lần bình thường”.
8 loại rau dễ ẩn chứa ký sinh trùng nhất, cần lưu ý khi ăn
Đa số ký sinh trùng không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Đó là lý do nhiều người không biết rằng một số rau củ quen thuộc cũng tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm ký sinh trùng cho con người. Đặc biệt là khi chế biến sai cách.
Loại rau giàu canxi, tốt hơn cả sữa, nhưng một số người tuyệt đối không nên ăn
Không chỉ giàu chất xơ, rau súp lơ còn có nhiều vitamin, giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt nó còn được mệnh danh là 'bậc thầy bổ sung canxi' rất tốt cho xương khớp, nhưng một số người không nên ăn.
7 loại thực phẩm rẻ tiền là 'liều thuốc giải độc' tốt, đồng thời chống ung thư
Cơ thể con người hấp thụ rất nhiều độc tố từ môi trường xung quanh và từ chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu chất độc không được đào thải kịp thời, cơ thể sẽ ngày càng suy yếu, thậm chí mắc ung thư.
Chưa hết Covid-19 lại đến cúm A, phải ăn gì để tăng đề kháng tốt nhất?
Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn chống chọi bệnh tật dễ dàng hơn nhiều. Nhưng ăn gì để tăng đề kháng thì không phải ai cũng biết.
Những thực phẩm là ‘máy lọc’ của cơ thể, giúp đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong
Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy lọc, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.
Loại rau giá rẻ bèo chống được 8 bệnh ung thư, có tác dụng hạ đường huyết và bảo vệ xương khớp rất tốt
Súp lơ có thể chống được 8 bệnh ung thư, bao gồm ung thư ruột, ung thư miệng, ung thư vú, ung thư bàng quang, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư gan, ung thư dạ dày và cuối cùng là ung thư thực quản.
5 loại rau giàu collagen và giảm cân hiệu quả, chị em ngoài 30 rất nên ăn mỗi ngày
Các chị em nên chăm ăn những loại rau này để giảm cân, đẹp da.
3 Cách nấu canh bóng bì (canh bóng thả) ngon chuẩn vị ngày Tết
Canh bóng thả là gì? Canh bóng thả hay canh bóng bì là một món ăn dân dã truyền thống thường được người miền Bắc nấu vào dịp Tết Nguyên Đán. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tham khảo 3 cách nấu canh bóng bì, cách nấu canh bóng thả ngon chuẩn vị ngày Tết các bạn nhé!
Súp lơ cầu vồng nhập khẩu giá 'ngất ngưởng' cao gấp 10 lần súp lơ nội địa, khách vẫn mua 'ào ào'
Bông cải (súp lơ) cầu vồng tại các cửa hàng nông phẩm nhập ngoại có giá dao động từ 300.000 đồng/kg tới 350.000 đồng/kg tùy từng thời điểm.
Bắp cải 200.000 đồng/kg và những loại rau xanh giá tiền triệu trong siêu thị
Nhiều khách hàng không khỏi ngỡ ngàng khi thấy giá thành của một số loại rau của quả quen thuộc lên tới vài trăm nghìn đồng/kg.
Ước số là gì? Cách tìm ước chung lớn nhất đơn giản, chính xác
Ước số là kiến thức cơ bản của lớp 6 và được ứng dụng rất hữu ích trong thực tế. Xem ngay dưới đây để hiểu hơn về ước số cũng như biết cách tìm ước chung lớn nhất bạn nhé!
Nấm mối làm món gì ngon? Các cách nấu nấm mối ngon nhất
Nấm mối là nguyên liệu thơm ngon, bổ dưỡng, được rất nhiều chị em nội trợ tin dùng và thường xuất hiện trong các bữa cơm hằng ngày. Ngay sau đây, chúng tôi mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu xem nấm mối nấu gì ngon và cách làm như thế nào qua bài viết dưới đây.
6 giải pháp cải thiện tình trạng cơ thể đổ mồ hôi vào ngày hè bạn nên biết
Mùa hè nắng gắt khiến cơ thể bạn đổ nhiều mồ hôi và gây bất tiện trong nhiều trường hợp. Cùng tham khảo ngay nguyên nhân và 6 mẹo cải thiện tình trạng cơ thể đổ mồ hôi vào ngày hè bạn nên biết dưới đây nhé!
Bào ngư là gì? Tác dụng và cách tự chế biến bào ngư ngon chuẩn 5 sao
Từ xa xưa, bào ngư vốn đã được biết đến là một trong những món ăn quý hiếm, chỉ dành cho giới vương giả giàu có. Đến hiện tại, món ăn này vẫn luôn được nhiều người săn lùng bởi giá trị dinh dưỡng cao mà nó mang lại. Vậy bào ngư là gì? Tác dụng của bào ngư là gì? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé!
10 thực phẩm tốt cho mắt giúp đôi mắt sáng khỏe
Để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, duy trì thị lực tốt thì bổ sung đầy đủ các vitamin và omega-3 là vô cùng quan trọng. Chúng ta có thể bổ sung qua những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
6 loại thực phẩm nên ăn vào buổi tối tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân, dưỡng da
Buổi tối nên ăn gì để giảm cân tuy nhiên vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể cũng như làm đẹp da luôn là điều khiến nhiều người đau đầu. Cùng tham khảo 6 thực phẩm nên ăn vào buổi tối để vừa đẹp da lại đẹp dáng nhé!
9 loại rau củ tốt cho bệnh tiểu đường
Tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì thế, người mắc căn bệnh này cần có một chế độ ăn uống khoa học, giúp lượng đường trong máu không bị tăng cao. Hãy cùng xem 9 loại rau củ cực tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
Thực đơn Eat Clean rẻ cho học sinh, sinh viên giảm cân hiệu quả
Nếu bạn là học sinh, sinh viên có kinh phí eo hẹp, đang lo lắng làm sao để có một thực đơn eat clean rẻ nhưng vẫn đảm bảo đủ chất, ăn không bị ngán thì đừng bỏ qua bài viết “Thực đơn Eat Clean rẻ cho học sinh, sinh viên giảm cân hiệu quả” này nhé!