Với những gợi ý về thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tăng cân đều của Viện Dinh dưỡng sau đây, mẹ đã có thể tự xây dựng cho bé một chế độ dinh dưỡng đủ chất giúp phát triển khỏe mạnh và tăng toàn diện.
Cá hồi là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và não bộ, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Chính vì vậy, các mẹ đã chọn cá hồi là nguyên liệu tốt để nấu cháo cho con nhỏ bởi vị thơm ngon, ngậy và bổ dưỡng của nó. Bài viết dưới đây META.vn xin chia sẻ đến bạn đọc 5 cách nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng mà không mùi tanh. Hãy tham khảo nhé!
Cháo yến mạch là món ăn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Bạn đã biết cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm ngon miệng mà tăng cân chưa? Hãy cùng META.vn tìm hiểu cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm đơn giản mà dễ làm qua bài viết dưới đây nhé!
Chế độ ăn kiêng Low Carb là một phương pháp giảm cân được nhiều chị em phụ nữ áp dụng để nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp như ý. Mặc dù vậy, để xây dựng được một thực đơn Low Carb cho bản thân thì bạn sẽ phải tốn khá nhiều thời gian để nghiên cứu món ăn cũng như các thành phần nguyên liệu. Chính vì vậy, để giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một số thực đơn ăn kiêng Low-carb 7 ngày trong bài viết này.
Phụ nữ sau khi sinh cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để có cơ thể khỏe mạnh cũng như nguồn sữa dồi dào cho bé, chính vì vậy, việc lựa chọn ăn món gì, ăn bao nhiêu là việc cần phải tìm hiểu thật kỹ. Nếu bạn đang cần một vài gợi ý thì hãy tham khảo ngay list những món ăn cho bà đẻ dưới đây nhé!
Con trẻ đến độ tuổi ăn dặm và bạn đang muốn tìm cho bé yêu một thực đơn ăn dặm tốt nhất. Đừng lo! Hãy để META.vn chia sẻ đến bạn thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 - 6 tháng tuổi. Cùng tham khảo ngay nhé!
Mồ hôi trộm là gì? Làm gì khi trẻ ra nhiều mồ hôi ở đầu và lưng khi ngủ? Đây là những câu hỏi được nhiều bậc phụ huynh có con nhỏ đặt ra. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.
Một trong những món ăn quan trọng trong ngày Tết chắc chắn không thể thiếu bánh tét, bánh chưng. Trong bài viết dưới đây, META.vn sẽ chia sẻ đến bạn cách gói bánh tét bằng lá dong, lá chuối ngon và đẹp. Hãy tham khảo nhé!
Ăn gì để tăng cân? Đây là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra, đặc biệt là những người gầy có nhu cầu cải thiện cân nặng của mình. Trong bài viết viết hôm nay, hãy cùng META.vn đi tìm hiểu xem nên ăn gì để béo, tăng cân nhanh và tham khảo thực đơn tăng cân hiệu quả cho người gầy trong 1 tuần nhé!
Rau ngót là một loại rau quen thuộc, thường xuất hiện trong bữa cơm hằng ngày. Mặc dù ăn rau ngót nhiều, nhưng không phải ai cũng biết được rau ngót có tác dụng gì. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của loại rau này, đồng thời giúp bạn giải đáp thắc mắc bà bầu ăn rau ngót được không. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Rau ngót chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất vô cùng tốt cho sức khỏe. Loại rau này cũng có thể chế biến được nhiều loại canh thơm ngon, bổ dưỡng giúp bữa ăn hằng ngày của gia đình bạn thêm phong phú hơn. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ mách bạn 4 cách nấu canh rau ngót vừa ngon, vừa mát để bạn có thể bổ sung vào thực đơn hằng ngày nhé.
Mẹ bầu mới có thai 3 tháng đầu không nên ăn gì, kiêng ăn gì? Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để bạn tham khảo tìm hiểu xem bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì, bầu 3 tháng đầu kiêng ăn gì nhé!
Cháo lươn nấu với rau gì? Cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm ngon, không tanh như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.
Bạn đang muốn tìm cho mình những cách nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm để kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 4 cách nấu cháo trứng cho bé cực đơn giản. Hãy tham khảo nhé!
Ăn gì dễ bị sảy thai nhất?mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn nhé!
Canh cua rau đay luôn là món canh thường xuyên xuất hiện trong các mâm cơm thường ngày bởi hương vị thơm ngon lại rất dễ ăn. Trong bài viết dưới đây,sẽ chia sẻ đến bạn 2 cách nấu canh cua rau đay cực ngon, cực đơn giản. Hãy tham khảo nhé!
Canh cua nấu rau gì ngon? Canh cua nấu với các loại rau là một món ăn cực kỳ thơm ngon và dễ nấu tại nhà. Trong bài viết hôm nay,xin chia sẻ đến các bạn 12 cách nấu canh cua ngon và bí quyết nấu canh cua không bị tanh, nổi nhiều gạch, gạch không bị vỡ. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!
Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày của mẹ bầu. Thế nhưng có một số loại rau có khả năng gây sảy thai hoặc sinh non nên mẹ bầu cần tránh kẻo ảnh hưởng đến thai nhi.
Dưới đây là những người không nên ăn rau ngót.
Vào những ngày hè nóng bức, bạn có thể sử dụng rau ngót để điều chế thành các món ăn/bài thuốc từ rau ngót để phòng bệnh cho cả gia đình.
Bổ sung những thực phẩm dưới đây sẽ thải độc gan, giúp gan của bạn được bảo vệ tốt hơn và khỏe mạnh mỗi ngày.
Rau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn rau ngót mỗi ngày không?
Rau ngót là một trong những loại rau giàu vitamin C và rất bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được loại rau này.
