Chủ đề 'quả óc chó'

1 loại quả tốt ngang insulin tự nhiên có thể hạ đường huyết, giúp ‘cải lão hoàn đồng’: Có thể tìm mua ở chợ Việt

Loại quả này được nhiều người yêu thích nhưng ít ai hiểu hết công dụng của nó.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quả óc chó mỗi ngày?

Chỉ cần ăn một nắm quả óc chó hàng ngày có thể giúp cơ thể nhận được nhiều lợi ích từ loại hạt này.

5 loại thực phẩm yêu thích của não bộ: Vừa trì hoãn lão hóa não, tăng cường trí nhớ lại tốt cho tim mạch, ngừa ung thư

Dưới đây là 5 loại thực phẩm yêu thích của não, có những thực phẩm không ai có thể ngờ tới!

Sữa chua kết hợp với những thứ này sẽ thêm lợi ích sức khỏe, tăng hiệu quả giảm cân

Theo các chuyên gia, bạn nên kết hợp thêm sữa chua với những thứ khác để cải thiện lợi ích, đặc biệt là tăng cường khả năng giảm cân.

3 loại hạt là 'đơn thuốc trường thọ' nên ăn mỗi ngày để nội tạng được nuôi dưỡng tốt hơn

Dưới đây là top 3 loại hạt được mệnh danh là "đơn thuốc trường thọ" mà chúng ta nên ăn mỗi ngày.

Ăn sữa chua theo 2 cách này, từ giờ đến Tết là bạn có thể dễ dàng giảm cân lại còn khỏe đẹp

Không chỉ ngon miệng, nhiều loại sữa chua chứa các lợi khuẩn giúp hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh. Điều này có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.

Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết trẻ mãi không già

Đơn thuốc khai thông mạch máu của vị bác sĩ nổi tiếng 103 tuổi này rất đơn giản, sau khi sử dụng một thời gian, mạch máu không bị tắc nghẽn mà còn khỏe hơn bội phần.

Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết 'trẻ mãi không già', mạch máu khỏe như 60 tuổi chính là 1 loại quả, 1 loại rau và 1 loại trà

Đơn thuốc khai thông mạch máu của vị bác sĩ nổi tiếng 103 tuổi này rất đơn giản, sau khi sử dụng một thời gian, mạch máu không bị tắc nghẽn mà còn khỏe hơn bội phần.

Loại hạt cực tốt cho tim, giảm viêm, hạ đường huyết hiệu quả: Người Việt chưa ăn nhiều

Hạt óc chó chứa nhiều dinh dưỡng và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người.

Ăn gì để dễ ngủ? Những món ăn giúp an thần dễ ngủ

Giấc ngủ có vai trò cực kỳ quan trọng với sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên không ít người đang gặp phải tình trạng mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ. Vậy ăn gì để dễ ngủ hơn? Bài viết này sẽ bật mí giúp bạn những món ăn giúp an thần dễ ngủ, mời bạn cùng theo dõi nhé.

6 loại quả sấy khô là 'đơn thuốc trường thọ' cực rẻ tiền: Ăn mỗi ngày nội tạng sẽ được bảo tồn, làn da sẽ rạng rỡ hơn để sống thọ, trẻ lâu

Các loại quả sấy khô vừa là món ăn vặt lành mạnh lại là những "loại thuốc vạn năng" hoàn toàn miễn phí để bảo dưỡng nội tạng và kéo dài tuổi thọ.