Ăn lẩu đúng cách vừa ngon vừa không hại sức khỏe
Theo các chuyên gia Bệnh viện Mount Alvernia (Singapore), chúng ta không nên ăn lẩu quá 1-2 lần mỗi tháng. Ngoài ra, bạn nên nấu nước dùng trong, ăn rau đầu tiên, chọn các loại thịt nạc.
Chủ đề 'lưu ý khi ăn lẩu'
Người Việt có một kiểu ăn lẩu 'độc khủng khiếp', vừa hại khoang miệng lại khiến dạ dày, thực quản dễ hình thành khối u ung thư
Thói quen ăn lẩu quá nóng, sử dụng thực phẩm được gắp trực tiếp từ nồi lẩu đang sôi... là sai lầm nhiều người Việt mắc phải nhất.
Lẩu là tinh hoa của mùa lạnh nhưng có 3 kiểu người nếu ăn nhiều sẽ cực có hại, chẳng khác nào tự 'uống thuốc độc' vào người