4 sự thay đổi không hề dễ chịu chỉ nữ giới thiếu estrogen mới phải trải qua
Thiếu estrogen không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn gây ra những thay đổi tiêu cực về ngoại hình ở nữ giới.
Chủ đề 'estrogen'
Nữ giới thiếu hay đủ estrogen chỉ cần nhìn vào 3 thứ là biết
Estrogen là một trong những nội tiết tố quan trọng nhất, ảnh hưởng tới cả ngoại hình và sức khỏe của nữ giới.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể phụ nữ đang già đi rất nhanh
Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, không ít chị em “già trước tuổi”, có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường.
9 thực phẩm phụ nữ ngoài 30 nên thường xuyên ăn để bổ sung estrogen
Đậu nành, quả mọng, rau họ cải... là những thực phẩm giàu estrogen hàng đầu, phụ nữ ngoài 30 cần bổ sung thường xuyên.
Trương Bá Chi U50 đẹp vượt thời gian nhờ dùng 1 loại hạt mỗi sáng
Trương Bá Chi từng chia sẻ về bí quyết chống lão hóa của mình có liên quan đến dinh dưỡng.
6 thực phẩm làm tăng nội tiết tố progesterone, giúp phụ nữ khỏe mạnh và trẻ lâu
Nhiều phụ nữ rất chú trọng chăm sóc da, trang điểm, giảm cân để giữ dáng vì sợ nhanh già. Trong khi việc cân bằng nội tiết tố là cách chống lão hóa từ bên trong, có hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết.
5 món giúp cân bằng nội tiết, cải thiện sinh lý tự nhiên cho phụ nữ
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao nội tiết, đặc biệt là sinh lý phụ nữ nên hãy tăng cường 5 món này.
Mỗi ngày ăn 1 trong 6 món này, kiên trì trong 1 tháng da dẻ hồng hào, trẻ ra vài tuổi
Chế độ ăn uống có thể là một vũ khí mạnh mẽ tác động đến tốc độ lão hóa. Mỗi ngày bạn nên duy trì ăn 1 trong 6 món dưới đây, sau 1 thời gian ngắn sẽ thấy hiệu quả.
3 thói quen khiến phụ nữ già đi rõ rệt và 2 việc nên làm ngay để khắc phục
Dù lão hóa là quy luật không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta có thể thực hiện các biện pháp hiệu quả để trì hoãn nó và làm cho mình trẻ lâu hơn.
Uống thuốc tránh thai suốt 4 năm, người phụ nữ TP.HCM nguy kịch
Người phụ nữ 47 tuổi nhập viện vì đau ngực, khó thở, sau đó suy hô hấp. Kết quả hình ảnh cho thấy huyết khối rất lớn che lấp gần hoàn toàn động mạch phổi 2 bên.
Nam giới uống nhiều sữa đậu nành có bị yếu sinh lý?
Sữa đậu nành có thể là một thức uống bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn, cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng khác thường ít calo hơn sữa. Nhưng nam giới có nên uống nhiều sữa đậu nành?
5 loại thực phẩm gây mất cân bằng hormone
Ăn quá nhiều thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn… có thể gây ra xáo trộn hormone nội tiết, dẫn đến các vấn đề về sinh sản, gan, cân nặng.
Có 7 yếu tố này trong cuộc sống, bạn có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn
Điều quan trọng làm tăng hay giảm nguy cơ mắc bệnh của bạn là lối sống và các yếu tố nguy cơ. Nếu bạn có những yếu tố này trong cuộc sống, nguy cơ ung thư sẽ tăng lên.
Phụ nữ mãn kinh muộn có nguy cơ đối mặt với 3 loại ung thư nguy hiểm
Mãn kinh muộn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung, ung thư buồng trứng.
Sau tuổi 30 nếu cơ thể có '1 chỗ nhão và 1 chỗ khô' thì chứng tỏ bạn đang bị già đi
Luôn quan sát các dấu hiệu lão hóa của cơ thể sẽ giúp bạn trì hoãn chúng dễ dàng hơn.
Phụ nữ qua tuổi 45 ăn 5 loại thực phẩm sẽ bổ sung estrogen, 60 tuổi chưa lo già
Estrogen tiết ra không đủ, vóc dáng của phụ nữ trở nên tồi tệ hơn, cũng dễ dàng đẩy nhanh quá trình lão hóa.
4 loại thực phẩm nên gạch khỏi chế độ ăn hàng ngày nếu không muốn quá trình lão hóa diễn ra sớm
Không muốn lượng estrogen trong cơ thể cạn kiệt thì chắc chắn bạn cần hạn chế ăn những món sau đây hàng ngày.
Ngực cậu bé 11 tuổi phát triển như ngực bé gái, cha mẹ đừng chủ quan với căn bệnh này
Nói đến sự phát triển của ngực, phản ứng đầu tiên của nhiều người sẽ liên tưởng đến các bé gái, vậy tại sao các bé trai cũng có ngực to?
Phụ nữ có estrogen ổn định sẽ có 3 đặc điểm, bệnh phụ khoa cũng tránh xa
Khi cơ thể chúng ta già đi, nội tiết tố cũng sẽ ít hơn, sức khỏe thể chất cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Nếu lượng kích thích tố nữ của cơ thể dồi dào có nghĩa là bạn khỏe mạnh.
10 'siêu thực phẩm' giúp cải thiện kích thước vòng 1 cực kỳ hiệu quả
Có nhiều cách để giúp hỗ trợ tăng kích thước vòng 1. Trong đó, sử dụng các thực phẩm là cách đơn giản và đem lại hiệu quả khá tốt.
Phụ nữ sau tuổi 30 nên ăn 3 thực phẩm này vì siêu giàu estrogen, chị em vừa nâng ngực tự nhiên căng tròn vừa có làn da tràn đầy collagen
Sau tuổi 30, chị em không còn làn da căng bóng, khuôn ngực tròn đầy... hẳn là đã bị suy giảm nội tiết tố. Khuyến cáo bổ sung top 3 thực phẩm giàu estrogen dưới đây.
Phụ nữ có 5 đặc điểm này chứng tỏ estrogen trong cơ thể thấp, khi còn trẻ mà không cải thiện ngay sẽ già nhanh 'không kịp cản'
Một khi lượng estrogen trong cơ thể thấp, mọi thứ có thể đảo lộn, chị em không những dễ bị rối loạn nội tiết mà còn nhanh lão hóa, già nua hơn tuổi.
Phụ nữ bị 'cạn kiệt' estrogen có 5 biểu hiện bất thường, chị em đừng làm ngơ, thường xuyên ăn 5 thực phẩm sẽ giúp chậm lão hóa và trẻ lâu
Khi cơ thể người phụ nữ tiết đủ lượng estrogen thì sẽ khỏe mạnh hơn, các chức năng của cơ thể sẽ duy trì hoạt động bình thường, đồng thời có thể giúp trẻ lâu.
2 chỗ bị teo nhỏ, 3 chỗ to ra, 1 chỗ luôn 'bẩn' là dấu hiệu phụ nữ có tuổi thọ ngắn và đang bị lão hóa quá nhanh
Khi một người phụ nữ bị già đi quá nhanh, cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu nào?
Phụ nữ có 3 thói quen xấu này bảo sao ngực ngày càng chảy xệ và 'khô héo', khuyến cáo ăn thêm 4 thực phẩm để có vòng 1 căng tròn đầy đặn hơn
Để có thể trì hoãn quá trình chảy xệ ngực, tốt nhất bạn nên tránh những thói quen sinh hoạt sau đây.
5 biểu hiện của chứng rối loạn nội tiết ở nữ giới thường gặp nhưng 90% chị em đều bỏ qua vì nghĩ là... bệnh khác
Các hormone do nội tiết tiết ra có thể duy trì sự cân bằng các chức năng khác nhau của cơ thể. Tuy nhiên, nếu cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất.
Người phụ nữ 32 tuổi đã mãn kinh, nguyên nhân đến từ thói quen làm đẹp mù quáng mà nhiều cô gái trẻ mắc phải
Độ tuổi mãn kinh bình thường của phụ nữ là 45-55 tuổi, nhưng với thời đại mới và lối sống mới, nhiều phụ nữ đã gặp phải hiện tượng mãn kinh sớm mà trong y học hiện tượng phụ nữ mãn kinh trước 40 tuổi được gọi là suy buồng trứng sớm.
Phụ nữ có 2 bộ phận ngày càng 'TEO NHỎ' thì chính là dấu hiệu của lão hóa, cơ thể đang già nua và nhăn nheo rất nhanh
Khi phụ nữ già đi, có 2 bộ phận sẽ suy giảm rất nhanh đó là: Ngực và lưu lượng kinh nguyệt.
Mầm đậu nành có tác dụng gì? Uống mầm đậu nành có tăng vòng 1?
Mầm đậu nành có tác dụng gì? Uống mầm đậu nành có tăng vòng 1? Để trả lời những câu hỏi này, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Cách giảm mỡ bắp chân, giảm bắp chân to cơ địa để làm nhỏ bắp chân hiệu quả
Bắp chân to là một nhược điểm khiến nhiều chị em phụ nữ mất tự tin khi diện những chiếc váy ngắn. Vậy có cách nào làm nhỏ bắp chân không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tham khảo một số cách làm thon gọn bắp chân to đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà nhé!