Người đàn ông U54 mỗi ngày chỉ ăn rau không cơm, sau 6 tháng đường huyết thay đổi 'sốc': Ăn tinh bột thế nào để hạ đường huyết hiệu quả?
Ít ai ngờ rằng, dù cắt bỏ hẳn tinh bột khỏi khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể mắc bệnh tiểu đường.
Chủ đề 'đường huyết'
Dấu hiệu bất thường ở tay và chân cảnh báo đường huyết đang tăng ở mức nguy hiểm
Triệu chứng này có thể là dấu hiệu cho thấy dây thần kinh của bạn đang bị tổn thương bởi đường huyết cao.
Đây là thức uống có thể 'bắt chước' tác dụng của insulin, giúp kiểm soát đường huyết cực tốt
Thức uống này có thể cải thiện độ nhạy insulin, giúp cơ thể bạn xử lý glucose dễ dàng hơn.
Loại hạt giúp ổn định đường huyết Hà Tăng thường sử dụng trong các bữa ăn
Để ý sẽ thấy, trong các bữa ăn healthy của Hà Tăng có một nguyên liệu rất đặc biệt, đó chính là hạt thông.
4 món ăn vặt thân thiện với bệnh nhân tiểu đường
Dưới đây là một số món ăn nhẹ thân thiện với bệnh tiểu đường mà người bệnh có thể thưởng thức.
9 loại quả ít đường giúp chị em phòng chống lão hóa
9 loại trái cây ít đường dưới đây rất phù hợp với những chị em hảo ngọt mà vẫn muốn trẻ trung hơn tuổi thật.
9 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp, bệnh nhân tiểu đường ăn sẽ tốt cho sức khỏe
Người bệnh tốt nhất chỉ nên chọn những loại quả có chỉ số đường huyết (GI) ở mức thấp vì sẽ không gây tăng đường huyết nhanh.
Loại quả được ví như 'sâm xanh' sạch tiêu hoá, giảm mỡ máu, tốt cho gan
Không chỉ là thực phẩm, đậu bắp còn là một loại dược liệu với nhiều giá trị tốt cho sức khoẻ.
Dấu hiệu ở bàn chân chứng tỏ bạn đang có đường huyết quá cao
Nếu phát hiện thấy ở bàn chân đang xuất hiện các triệu chứng sau đây thì coi chừng xuất hiện bệnh tiểu đường.
Vì sao mọi người thường ăn bánh gio trong Tết Đoan Ngọ? Cách ăn bánh gio mà không lo tăng cân, tăng đường huyết
Các tài liệu cổ cho biết bánh gio có vị nhạt, tính mát ăn dễ tiêu. Món bánh này phù hợp đối với những người già yếu, trẻ em, người có chứng bệnh nóng sốt âm ỉ.
Sự thật về lời đồn 'ăn cơm nguội giúp giảm đường huyết'
Thông thường, người bệnh tiểu đường sẽ cần cắt giảm khoảng 10% tinh bột so với nhu cầu năng lượng bình thường mà cơ thể cần. Bù lại nên tăng 10% khẩu phần đạm.
Loại nấm bé nhỏ nhưng lại là 'thuốc' hạ mỡ máu, kiểm soát đường huyết tự nhiên
Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lợi ích lại vô vàn, vừa ngon miệng lại hỗ trợ bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa nhiều bệnh.
Thức uống giải nhiệt vào mùa hè nhưng ngọt tương đương 12 thìa đường, uống nhiều sẽ tăng đường huyết quá mức
Trung bình 1 cốc nước mía 240ml chứa đến 50g đường, bằng tương đương với 12 thìa cà phê đường.
5 món 'màu trắng' dễ khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên tránh kẻo gặp biến chứng
Khuyến cáo của bác sĩ nội tiết Li Aiguo (Bác sĩ trưởng Bệnh viện Hữu nghị Trung - Nhật) cho biết cần tránh 1 số thực phẩm màu trắng dưới đây.
Món cá Tăng Thanh Hà yêu thích hóa ra không chỉ ngon mà còn giúp ổn định đường huyết, tốt cho xương khớp
Loại cá này giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, ít calo và được khuyên dùng như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.
Loại rau này rất tốt cho người đang mắc tiểu đường, vừa giúp hạ đường huyết nhanh lại tốt cho da và tóc
Nếu bạn đang cần tìm một thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tiểu đường, bạn không nên bỏ qua mướp đắng.
Thức uống kích thích đường huyết tăng quá mức, dễ gây biến chứng tiểu đường nhưng nhiều chị em đang lạm dụng
Người tiểu đường uống nước rất tốt nhưng không phải thức uống nào cũng phù hợp.
Rau 'quốc dân' giá rẻ, giúp hạ đường huyết, nhuận tràng ở Việt Nam nhưng người Nhật cực thích
Trong loại rau "giá rẻ" này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A...
Choáng váng với đường huyết bệnh nhân sau khi uống sữa tiểu đường mua trên mạng
Đường huyết người phụ nữ sau khi uống sữa tiểu đường rao trên mạng đã trở nên bất thường, khiến các bác sĩ choáng váng.
Cảm giác ngứa có thể cảnh báo bệnh tiểu đường
Nếu ngứa ngáy kéo dài, bôi thuốc không khỏi, bạn nên kiểm tra đường huyết, đề phòng nguy cơ bệnh tiểu đường.
Loại trà từ gia vị này có thể làm giảm lượng đường trong máu trong vòng 30 phút sau khi ăn
Nghiên cứu cho thấy rằng một thức uống nóng có thể chống lại sự gia tăng lượng đường trong máu sau khi ăn.
5 thói quen xấu bệnh nhân tiểu đường phải tránh
Hàng ngày bệnh nhân tiểu đường cần tuân thủ uống thuốc theo liều của bác sĩ. Ngoài ra, nên tránh xa một số thói quen xấu dưới đây.
“3 chỗ ngứa” có thể cảnh báo dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường
Nếu 3 vị trí này bị ngứa liên tục, làm gì cũng không thuyên giảm thì bạn hãy cẩn thận lượng đường trong máu đang tăng cao.
1 thức uống từ hoa giúp kiểm soát đường huyết, giảm nếp nhăn và cân nặng nhưng ít người biết
Loại trà này có màu đỏ rất đẹp, uống vừa thơm lại còn phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm nhưng không phải ai cũng biết.
Người có lượng đường huyết cao nên uống càng ít 3 loại nước này càng tốt để tránh biến chứng cho tim, thận
Việc uống nước giúp giảm độ nhớt của máu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nhưng điều này không có nghĩa là tất cả các loại nước đều phù hợp để bệnh nhân tiểu đường.
Người Nhật có 1 'mẹo' ăn cơm giúp hạ đường huyết, tránh tăng cân: Chuyên gia nói gì?
Nhiều người dân Nhật Bản thích ăn cơm đã để nguội vì cho rằng cơm nguội giúp tăng lượng tinh bột kháng.
Nam thanh niên tổn thương não, suy thận cấp sau khi uống rượu
Sau bữa nhậu đầu năm mới, nam thanh niên xuất hiện tình trạng nói ngọng, liệt một bên và nhồi máu não. Nguyên nhân do bệnh nhân uống rượu quá nhiều nhưng lại không ăn gì.
Những món ăn ngày Tết có thể làm đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên hỏi bác sĩ trước khi ăn
Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, có những thực phẩm mà người tiểu đường nhất định phải thận trọng khi tiêu thụ vào ngày Tết.
Chưa đến Tết đã nhập viện vì hành động nguy hiểm khi uống rượu
Không ít bệnh nhân đến viện trong tình trạng lượng đường huyết gần như bằng 0, tổn thương não. Nguyên nhân là rượu tạo cảm giác no giả nên nhiều người hầu như chỉ uống mà không ăn.
2 bộ phận trên cơ thể bị ngứa là dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường
Bác sĩ cảnh báo khi cơ thể liên tục cảm thấy có 2 bộ phận này bị ngứa thì nên kiểm tra đường huyết càng sớm càng tốt.