3 uống - 6 ăn cần tránh càng xa càng tốt khi “đèn đỏ” kẻo đau đớn, rước bệnh vào người
Mỗi khi “đèn đỏ”, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi và rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc ăn uống, sinh hoạt cũng có nhiều lưu ý.
Mỗi khi “đèn đỏ”, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi và rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc ăn uống, sinh hoạt cũng có nhiều lưu ý.
Một chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ về chế độ ăn mà phụ nữ nên áp dụng trong những ngày này để bổ máu, tránh hồi hộp, giảm đau bụng kinh...
Kỳ kinh nguyệt gây khó chịu với nhiều chị em nhưng đây cũng là “thời điểm vàng” phản ánh sức khỏe phụ nữ. Đặc biệt là các bệnh liên quan tới hệ sinh sản, bao gồm cả ung thư.
Để trải qua kỳ kinh nguyệt dễ chịu nhất, ngoài tăng cường nghỉ ngơi thì chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý đến việc ăn uống.
Đau bụng kinh là “cơn ác mộng” với rất nhiều phụ nữ mỗi khi có kinh nguyệt. Nhưng nếu đối phó với cơn đau này sai cách thì hậu quả thật khôn lường!
Bên cạnh việc nhạy cảm, khó chịu thì kỳ kinh nguyệt còn là thời điểm tuyệt vời để chị em phụ nữ “lắng nghe” cơ thể. Nếu có 5 biểu hiện dưới đây thì xin chúc mừng vì bạn có tử cung khỏe mạnh!
Bác sĩ Anne Henderson, Chuyên gia tư vấn Phụ khoa, Chuyên gia được Công nhận bởi Hiệp hội Mãn kinh Anh đã chỉ ra một số loại đồ uống tốt cho cơ thể chị em trong những ngày có kinh nguyệt.
Bệnh phụ khoa có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phái nữ nên tốt nhất bạn cần chú ý chăm sóc cơ thể của mình nhiều hơn.
Đến tháng, tới tháng có nên tập thể dục không? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Vậy đến tháng có nên tập thể dục không? hãy theo dõi bài viết này để có được câu trả lời bạn nhé.
Chườm nóng là một trong những biện pháp giúp giảm đau bụng kinh vô cùng hiệu quả. Nếu bạn đang cần tìm một sản phẩm túi chườm nóng đau bụng kinh thì đừng bỏ lỡ bài viết này nhé. Top 4 túi chườm bụng ngày đèn đỏ dưới đây chắc chắn sẽ là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn đấy.
Fashy là một thương hiệu sản xuất túi chườm nóng lạnh được ưa chuộng nhất hiện nay. Các sản phẩm của Fashy không chỉ đa dạng về kiểu dáng chủng loại mà còn được người tiêu dùng đánh giá cao bởi sự tiện lợi, an toàn và mức giá thành hợp lý. Bài viết hôm nay của META.vn sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng túi chườm nóng lạnh Fashy thật chi tiết! Bắt đầu ngay thôi nào!
Trà hoa cúc là một thức uống được rất nhiều người yêu thích. Vậy uống trà hoa cúc có tác dụng gì, uống trà hoa cúc đúng cách như thế nào? Câu trả lời sẽ được bật mí ngay sau khi bạn tham khảo bài viết này của chúng tôi.
Máy massage xung điện Mini Body Beurer EM10 có tốt không? Cần lưu ý gì trong quá trình sử dụng? Hãy cùng META.vn giải đáp những câu hỏi trên qua bài viết dưới đây nhé!
Nên sử dụng túi chườm nóng hay túi chườm lạnh trong ngày "đèn đỏ" hẳn là câu hỏi thắc mắc của nhiều người. Hãy tham khảo thông tin dưới đây để biết cách sử dụng đúng nhất nhé!
Cứ đến những ngày ''đèn đỏ'' chị em phụ nữ lại phải chịu đựng những cơn đau dữ dội. Nhiều người tìm đến thuốc giảm đau để giảm đau một cách nhanh chóng, giúp vùng bụng cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Thế nhưng, việc uống thuốc giảm đau thường xuyên liệu có an toàn cho sức khỏe? Hãy cùng META tìm hiểu về điều này nhé!
Mặc dù là một đặc trưng của cơ thể nhưng chu kỳ kinh nguyệt lại mang đến cho các chị em không ít phiền toái, đặc biệt là các cơn đau bụng kinh. Hãy đọc bài viết của META.vn để tìm hiểu về 5 cách giảm đau bụng kinh khi đến tháng tại nhà đơn giản mà hiệu quả bạn nhé!
Máy xông cứu ngải Maxonga là thiết bị cứu ngải hiện đại đầu tiên tại Việt Nam sử dụng chữa bệnh bằng phương pháp Đông Y vô cùng hiệu quả và an toàn. Máy cứu ngải và điếu ngải được kết hợp giúp điều trị hiệu quả các bệnh như: đau đầu, thấp khớp, hen suyễn, viêm mũi dị ứng,... Hãy cùng theo dõi bài viết để biết được cách điều trị các loại bệnh với máy cứu ngải nhé.
Túi chườm (túi sưởi) được nhiều người ưa chuộng sử dụng bởi túi chườm có khả năng làm ấm cơ thể, xoa dịu những cơn đau nhức. Tuy nhiên sử dụng túi chườm thế nào là đúng cách và hiệu quả? Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây của META.vn để hiểu rõ hơn về cách sử dụng túi chườm.