“Thần dược” tự nhiên của mạch máu được người Nhật rất thích, có ngay ở chợ Việt: Đánh lùi máu đông, đàn hồi tốt như “trẻ hóa” chục tuổi
Không phải tự nhiên mà người Nhật rất thích loại thực phẩm này và ăn liên tục quanh năm.
Chủ đề 'cà tím'
5 món giúp làm sạch mạch máu, tăng cường sức khỏe
Để chăm sóc hệ tuần hoàn, ngoài việc duy trì một chế độ vận động hợp lý, chúng ta cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng.
Loại quả 'tím thủy chung' giúp ngừa bệnh tiểu đường, bảo vệ tim mạch, hỗ trợ giảm cân đang vào mùa, giá thành rẻ, hương vị hấp dẫn
Hàng năm từ tháng 4 đến tháng 7 là mùa cà tím, cà tím không chỉ rẻ mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, vừa giúp bảo vệ mắt vừa có tác dụng ổn định đường huyết, hạ huyết áp.
6 loại rau thích hợp cho người bị mỡ máu, còn 3 loại rau này được khuyến cáo không nên ăn
Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, chỉ cần thay đổi thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày là có thể giảm lượng mỡ trong máu và cải thiện lượng mỡ trong cơ thể.
Những loại thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không chế biến kỹ
Một số thực phẩm nếu không được chế biến kỹ hoặc sử dụng sai cách có thể gây ngộ độc nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn cần lưu ý khi chế biến để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Loại quả giàu chất chống oxy hóa bậc nhất, dùng đúng cách sẽ ngừa ung thư và giảm cân nhanh
Loại quả này bán đầy chợ, giá lại rẻ mà còn giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nếp nhăn, phụ nữ nên biết để ăn nhiều hơn.
Loại 'rau' kéo dài tuổi thọ mà người Nhật yêu thích, ở Việt Nam bán đầy chợ
Cà tím được chứng minh là tốt cho sức khỏe của tim, giúp giảm cân, ngừa thiếu máu... được mệnh danh là thứ "rau" kéo dài tuổi thọ của người Nhật.
Sai lầm khi ăn cà tím có thể khiến cả nhà bị ngộ độc, nhiều người vẫn vô tư ăn mà không biết
Ăn cà tím thường xuyên có thể làm giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch... Tuy nhiên, nếu tiêu thụ sai cách, trường hợp nhẹ có thể rơi vào hôn mê, nặng sẽ gây ngộ độc, nguy hiểm tới tính mạng.
Cách nấu món cà tím xào trứng ngon ngây ngất
Tiếp tục chuỗi bài về các món ngon từ cà tím, hôm naysẽ chia sẻ đến bạn cách nấu món cà tím xào trứng ngon nhất. Cùng tham khảo để thực hiện và chiêu đãi cả gia đình nhé.
6 Cách xào cà tím ngon, lạ miệng đảm bảo ăn là mê
Cà tím là nguyên liệu rất quen thuộc trong các bữa cơm gia đình Việt, thực phẩm này được ưa chuộng bởi chứa nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe như: Khả năng chống oxy hóa, cải thiện lưu thông máu và có hàm lượng calo thấp, nhiều nước nên tốt cho việc giảm cân. Nguyên liệu này nếu chỉ luộc hương vị sẽ hơi khó ăn nên lựa chọn lý tưởng là xào cà tím cùng những thực phẩm khác để món ăn thêm đậm đà, thơm ngon. Dưới đây là 6 món cà tím xào ngon, lạ miệng màxin chia sẻ đảm bảo ai ăn cũng sẽ mê.
Cách làm cà tím xào lá lốt ngon quên lối về
Cà tím có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon. Một trong số đó phải kể đến món cà tím xào lá lốt. Và nếu muốn "đổi gió" cho bữa cơm gia đình, bạn hãy tham khảo ngay cách làm cà tím xào lá lốt cực đơn giản dưới đây nhé.
2 Cách làm cà tím xào thịt bằm thơm ngon, đưa cơm
Cà tím xào với thịt băm là món ăn ngon, được rất nhiều người yêu thích và tìm kiếm cách làm. Trong bài viết dưới đây,sẽ chia sẻ đến bạn 2 cách làm cà tím xào thịt băm cực ngon. Hãy tham khảo nhé!
Cách nấu cà tím xào mỡ hành đơn giản mà ngon
Cà tím xào mỡ hành là món ăn dân dã, mộc mạc, gợi cho chúng ta nhiều liên tưởng tới vùng nông thôn Việt Nam. Hơn hết món ngon này mang hương vị thơm ngon khó cưỡng lại với vị ngọt bùi, thơm ngon. Các bạn có thể học cách làm món này ngay tại nhà để “đổi gió” cho khẩu vị gia đình thêm phần mới mẻ, phong phú, cùngtìm hiểu cách xào cà tím với mỡ hành thơm ngon nhé!
Cách làm cà tím xào tỏi đậm đà ngon khó cưỡng
Cà tím xào tỏi là một món ăn dân dã nhưng được rất nhiều người yêu thích. Nếu muốn "đổi gió" và làm phong phú hơn thực đơn bữa ăn của gia đình, bạn có thể tham khảo ngay cách làm cà tím xào tỏi thơm ngon, khó cưỡng dưới đây nhé.
5 loại thực phẩm lành mạnh nhất trong mắt các bác sĩ nhưng nhiều người trẻ rất lười ăn, đặc biệt là món cuối cùng
Chế độ ăn uống hằng ngày thực chất là 1 con dao 2 lưỡi với sức khỏe. Nếu biết tận dụng, nó sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Nhưng nếu ăn uống không lành mạnh, đừng trách tại sao còn trẻ mà bệnh tật đã lũ lượt kéo đến.
Tế bào ung thư rất 'SỢ' nếu bạn ăn 7 loại rau quả này hàng ngày: Đáng mừng là chúng đều ngon, rẻ, dễ kiếm ở các chợ Việt Nam
Những loại rau quả có khả năng chống ung thư dưới đây đều rất ngon lành, rẻ tiền, dễ kiếm ở khắp các chợ, nhưng cũng vì quá phổ biến nên chúng thường bị coi thường giá trị.
2 cách nấu cà ri dê ngon, không hôi đơn giản nhất
Món cà ri dê thơm ngon béo ngậy có thể khiến bạn khó mà cưỡng lại được. Đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Hãy cùng chúng tôi tham khảo 2 cách nấu cà ri dê ngon, không hôi đơn giản nhất ngay sau đây các bạn nhé!
3 Cách nấu lẩu mắm ngon, đậm đà đơn giản nhất
Lẩu mắm là một trong những sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều người khi có nhu cầu ăn lẩu. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 3 cách nấu lẩu mắm ngon, đơn giản nhất. Hãy tham khảo nhé!
Cách làm cà na đập ngâm mắm đường chua ngọt ngon nhất
Cách làm cà na đập chua ngọt với mắm đường như thế nào? Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn cách làm cà na đập chua ngọt, cách làm cà na đập mắm đường ngon nhất và đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!
Tổng hợp các món trứng chiên rán ngon, không bị khô dễ làm nhất
Trứng là một nguyên liệu thường được dùng trong nấu ăn hằng ngày nhưng có rất nhiều cách chiên trứng ngon mà không phải ai cũng biết đâu nhé! Hôm nay, hãy cùng chúng tôi vào bếp học thêm một vài món trứng chiên hấp dẫn bạn nhé!
Gợi ý 8 món chay ngày Tết thơm ngon, bổ dưỡng cho gia đình
Bên cạnh các món ăn mặn đúng với truyền thống, phong tục tập quán thì các món ăn chay cũng luôn được chú trọng vào mỗi dịp Tết, đặc biệt là tại các gia đình theo đạo Phật hay gia đình có người ăn kiêng. Trong bài viết này, META sẽ gợi ý giúp bạn món chay ngày Tết cực đơn giản, dễ thực hiện nhưng cũng không kém phần bổ dưỡng và hấp dẫn. Mời bạn cùng theo dõi để xem các món chay ngày Tết gồm những gì nhé!
Hôm nay ăn gì rẻ? Mách nhỏ chị em vài mâm cơm đơn giản cho sinh viên, gia đình ít người
"Hôm nay ăn gì?" là câu hỏi luôn khiến rất nhiều người băn khoăn, đặc biệt là các gia đình ít người, các bạn sinh viên, người đi làm... bởi mâm cơm phải đảm bảo đủ dinh dưỡng để học tập, làm việc nhưng cũng phải cân đối, phù hợp với túi tiền. Chính vì vậy, trong bài viết này, META sẽ gợi ý cho bạn một số mâm cơm cho sinh viên, người đi làm, gia đình nhỏ... để bạn không còn phải suy nghĩ xem hôm nay ăn gì rẻ nữa.
Hôm nay ăn gì đây? Tổng hợp tất tần tật các món ngon mới lạ, "cứu cánh" cho mâm cơm của chị em
Chắc hẳn, ai trong chúng ta cũng từng một lần rơi vào cảnh không biết hôm nay phải ăn gì, nấu món gì mới thay thế cho thực đơn đã ăn đến chán của mình. Đây tưởng như là một vấn đề vô cùng nhỏ nhặt nhưng thật ra lại khiến cho chúng ta luôn phải trăn trở ngay khi vừa thức giấc buổi sáng. Vậy tại sao bạn không tham khảo ngay danh sách mà META đã tổng hợp tất tần tật những món ngon mới lạ dưới đây để có thêm những gợi ý cho bữa cơm hằng ngày nhỉ? Nào, hãy cùng META khám phá nhé!
Cách làm cà tím nướng mỡ hành bằng nồi chiên không dầu, lò nướng, lò vi sóng
Cà tím nướng mỡ hành là một món ăn dân dã mà vô cùng ngon miệng của Việt Nam. Nếu bạn chưa biết cách làm cà tím nướng mỡ hành như nào thì đừng bỏ qua bài viết này nhé. META sẽ giúp bạn chinh phục món ăn đơn giản này.
Nồi chiên không dầu làm được những món gì? Top món ăn ngon dễ làm với nồi chiên
Với một chiếc nồi chiên không dầu tiện lợi, bạn có thể làm được những món ngon gì tại nhà? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn top món ăn ngon dễ làm với nồi chiên không dầu, cùng theo dõi nhé!
Cách làm món cà tím bung đậu thịt đơn giản mà tuyệt ngon
Các nguyên liệu để chuẩn bị làm món cà tím bung thịt đậu thật dễ mua mà cách làm thì quá đơn giản, không tốn nhiều thời gian. Những ngày trời nắng mà có bát cà tím bung để ăn sẽ rất đưa đẩy. Các bạn có thể thao khảo bài viết phía dưới để làm món cà tím bung thịt đậu chuẩn vị tại nhà cực dễ nhé.