Top 7 thực phẩm giàu omega-3, bổ sung đều giúp tim khỏe, trí nhớ tốt, nhan sắc trẻ trung rạng ngời
Những thực phẩm giàu omega-3 nhất này hóa ra đều là những loại quen thuộc, dễ kiếm trong cuộc sống hàng ngày.
Những thực phẩm giàu omega-3 nhất này hóa ra đều là những loại quen thuộc, dễ kiếm trong cuộc sống hàng ngày.
Cherry nhập khẩu Mỹ hiện được bán với giá thấp kỷ lục, do nguồn cung dồi dào. Còn quả thị được bán trên đất Hà thành với giá cao vẫn được săn đón.
Cá hồi nhập khẩu được rao bán trên thị trường với nhiều mức giá khác nhau, người bán tiết lộ lý do vì sao như vậy.
Bác sĩ Zhang Yiting đặc biệt nhấn mạnh đến những món ăn sau đây với vai trò giảm cân và thậm chí là 'đốt mỡ trong khi ăn'.
Ở tuổi 43, Kim So Yeon có cuộc hôn nhân viên mãn. Cô khiến không ít khán giả phải xuýt xoa trước nhan sắc U50 đầy sắc sảo, quyến rũ, làn da căng mịn cùng vóc dáng nuột nà không khác gì thuở mới vào nghề.
Nhiều người thường cho rằng nên tránh xa thịt khi muốn giảm cân. Nhưng thực tế đây là quan niệm sai lầm!
Sau 35 tuổi là lúc cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, dưới đây là những món phụ nữ nên ăn để trẻ lâu.
Khi đang giảm cân, các chị em nên chọn vào những loại thịt sau.
Dưới đây là 4 thực phẩm giàu chất béo nhưng rất bổ dưỡng mà chuyên gia dinh dưỡng Cai Wei'an khuyên dùng.
Thị trường Tết 2023 xuất hiện một số loại bánh chưng nhân mới lạ gây sự tò mò của thực khách bên cạnh bánh chưng nhân truyền thống thịt lợn, đỗ xanh. Mỗi cặp bánh chưng này có giá trên dưới nửa triệu đồng.
Theo chuyên gia dinh dưỡng chức năng sức khỏe đường ruột Paulina Lee (Mỹ) trả lời trên tờ Eat This Not That, có 6 món ăn bổ dưỡng dưới đây sẽ thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn vào năm 2023.
Nếu muốn có một thân hình thon gọn đón Tết, bạn có thể bổ sung 5 món ăn sau đây vào bữa sáng của mình. Đảm bảo bạn sẽ bất ngờ với lợi ích mà chúng mang lại.
Nguồn cung cấp vitamin D dồi dào nhất sau mặt trời chính là thức ăn. Trứng, cá béo… là những lựa chọn dành cho bạn nếu muốn bổ sung vitamin D cho cơ thể.
“Dù mới mở bán được 3 ngày, set “hoa” này được rất nhiều người ủng hộ. Mỗi ngày, tôi bán từ 15-20 set hoa”.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với việc tăng khả năng đậu thai và mang thai tự nhiên, đặc biệt là 5 món sau.
Collagen là thứ không thể thiếu khi nhắc đến việc chống lão hóa. Và thật may mắn, bạn có thể bổ sung nó từ thực phẩm.
Anh Nguyễn Hoàng Trung nhân giống và bán thuần chủng chó bull Pháp bằng cách đầu tư cho ăn cá hồi, thịt bò, gà xay nhuyễn và sữa tươi, mỗi năm kiếm gần 1 tỷ đồng.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị mọi người nên tiêu thụ tối thiểu 170g các loại cá béo như cá hồi mỗi tuần.
Cả người tiêu dùng và người bán lại được phen “choáng váng” khi giá loại cá này đã tăng gấp 2-3 lần so với trước đây, lên mức trên 800 nghìn đồng/kg.
Theo giới kinh doanh hải sản, trong phân khúc sản phẩm thuộc nhóm trung và cao cấp, cá hồi là sản phẩm đang có mức tăng giá mạnh nhất trong 5 tháng đầu năm nay.
Bên cạnh giá xăng tăng kỷ lục vượt ngưỡng 30.500đồng/lít, hàng loạt mặt hàng tiêu dùng cũng tăng giá khiến người tiêu dùng "choáng váng".
Canh chua cá hồi là món ăn ngon, bổ dưỡng được rất nhiều người yêu thích từ người già cho đến trẻ nhỏ. Trong bài viết hôm nay,sẽ chia sẻ đến bạn 3 cách nấu canh chua cá hồi cực ngon. Hãy tham khảo nhé!
Ở mảnh đất sống thọ Nhật Bản, loại thịt này cũng là 1 thực phẩm vô cùng phổ biến.
Việc lạm dụng loại thực phẩm này thay cơm sẽ khiến đường huyết tăng cao, nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh phải đối diện với các biến chứng nguy hiểm.
Những người sống ở vùng xanh (Blue Zone) trên Trái Đất đều dùng bữa sáng có ít nhất một trong 9 thực phẩm này. Bạn muốn kéo dài tuổi thọ hãy thử học tập...
Hãy cùng ngó qua những thực phẩm chống ung thư mà người Nhật thích nhất xem chúng ta có thường xuyên sử dụng hay không.
Cá hấp xì dầu là món ăn ngon được rất nhiều người yêu thích và tìm hiểu cách làm. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 10 cách làm cá hấp xì dầu ngon tuyệt mà lại đơn giản. Hãy tham khảo nhé!
Sushi - món ăn truyền thống đã vượt qua biên giới Nhật Bản để trở thành một món ăn được yêu thích tại rất nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn 10+ cách làm sushi đơn giản tại nhà vừa ngon vừa đẹp để bạn cùng tham khảo nhé.
Sushi cá hồi là món ăn nổi tiếng của Nhật Bản được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, khó cưỡng của nó. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 4 cách làm sushi cá hồi cực ngon mà lại đơn giản. Hãy tham khảo nhé!
Cá hồi áp chảo - một món ăn không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn rất giàu dinh dưỡng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn 5 cách làm cá hồi áp chảo thơm ngon như ngoài hàng. Mời bạn cùng tham khảo để có thể tự mình thực hiện và chiêu đãi cả gia đình nhé.