Muốn giảm viêm, ngăn chặn bệnh mãn tính, đừng quên bổ sung 6 loại vitamin này
Thông qua chế độ ăn uống hoặc sản phẩm bổ sung, cơ thể bạn có thể nhận được những loại vitamin có tác dụng giảm viêm, ngăn bệnh ung thư, tim mạch...
Chủ đề 'bệnh mãn tính'
Ngủ ít hơn thời lượng này mỗi đêm làm tăng nguy cơ mắc đến 13 bệnh mãn tính nguy hiểm
Bên cạnh chất lượng giấc ngủ, thời lượng ngủ mỗi đêm cũng có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.
5 dấu hiệu cảnh báo bạn bị bệnh nặng, thậm chí đã mắc bệnh mãn tính
Đôi khi đó là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo bệnh nặng hoặc bệnh mãn tính nhưng nhiều người thường bỏ qua.
Cần đi bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và béo phì?
Con số 10.000 là đầy thách thức với hầu hết mọi người. Và con số này cũng đã thay đổi theo một nghiên cứu mới đây.
6 loại thực phẩm gây viêm phổ biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Một chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên lựa chọn các thực phẩm chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh như: bệnh tim, viêm khớp, COPD và ung thư. Ngược lại, ăn uống không lành mạnh với nhiều thực phẩm gây viêm có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh này.
5 thói quen đơn giản hàng ngày giúp sống thọ, trẻ lâu, ít mắc bệnh mãn tính
Tiếc là không phải ai cũng biết để điều chỉnh cuộc sống của mình trở nên dễ chịu hơn.
Sau tuổi 50, bữa sáng tuyệt đối không nên có 2 món này nếu không muốn nội tạng và mạch máu 'bẩn', dễ mắc bệnh mãn tính
Sau tuổi 50, bạn chưa thực sự thành người cao tuổi. Tất nhiên rồi. Nhưng chắc chắn có những tình trạng sức khỏe mãn tính bắt đầu gia tăng.
Có 1 sai lầm nghiêm trọng khi dùng màng bọc thực phẩm: Hầu hết gia đình nào cũng phạm phải, khiến món ăn dễ nhiễm độc và gây bệnh mãn tính
Nhiều mẹ nội trợ cho rằng thói quen này vô cùng tiện lợi và hữu ích. Tuy nhiên, nghe xong chuyên gia an toàn thực phẩm chỉ ra sự thật, ai cũng phải kinh hãi...
Người Việt có một thói quen nấu ăn khiến cả thế giới giật mình, là nguyên nhân gây ra loạt bệnh mãn tính, nhiều nhất là ung thư dạ dày
Dù là ăn uống ngay trong nhà mình, các mẹ nội trợ vẫn luôn nghĩ làm vậy mới khiến món ăn thêm đậm đà, hấp dẫn. Đáng tiếc đây là nguyên nhân chính gây ung thư dạ dày.